70歳以上は1日500歩増やすだけで心臓に良い影響

#361 足の動脈硬化？「下肢閉塞性動脈硬化症」を、わかりやすく解説！

#311 血管のABC！「静脈」硬化はある？下肢静脈瘤とは？

ストレッチは血管機能も改善する

#223 “血管年齢”を改善！10歳若返る「みそ汁」の具材とは…

アンチエイジングスパイス！

血肉湧き踊る素晴らしい体「働く細胞」

#109 わたしが糖尿病予備軍に!? から始まった、しあわせごはん♡

#520健康診断、筋トレ、毛細血管#健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと④特別編

#517健康診断の結果でわかる大切なこと#健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと①

#518血管にできたコブは薬を飲んでも消えない！？#健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと②

#519コレステロールや血圧、血糖の数値があがってきたらどうすればよいか#健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと③

【動脈硬化に効く】ストレッチは血管を柔らかくする

血管の流れも良く動脈硬化とガンも予防しよう

#63 ノババックス製ワクチンの接種開始。ファイザー、モデルナと比べてどうですか？

業界の常識‼️人間の約1/3が血管が原因で死ぬ？

【医学の学び】血管を柔らかくするルーティン

#411【フリートーク】40代以上は必聴！ 脳梗塞・糖尿病が85％防げる習慣とは？

【医学の学び】血管を健康に保つ秘訣

【医学の学び】血管を健康に保つ食べ物