TOPライフスタイルメンタル・心理学指名学チャンネル指名されるセラピー06:39 8月2日 46再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次従来の治療では解決できない根本原因最強のセラピーは「マインド」の変化肩こりから見るストレス解決の秘訣価値観アップデートがもたらす人間関係「示される人」になるためのあり方とはAI文字起こし(β版) # 本編 はいどうも、知名学の川上拓斗です。 今日はですね、会社に途中から向かっています。 ちょっとね、さっきね、紙切りに行ったりとか、いろんな先生のね、見に行って、 で、そこのね、帰りに紙切って、今会社に向かっています。 いや、まあ、とにかくむちゃくちゃ暑いですね。 いろんな意味で暑いです、本当に。 はい、ということで、今日はですね、最強のセラピーとは何かっていうところをね、皆さんとお話ししていきたいと思うんですけど、 僕ね、ずっと前からですね、最強のセラピーって何かっていうのをね、考えてて、 なんかこう、治療とか、治療家さんとか、整体とか、アロマセラピーというセラピーとか、 エステティックとか、いろんな施術をして、人を良くしていこうってね、皆さんやってますよね。 やっぱりどうしてもね、腰痛を治す、肩こぎを治す、治すっていうのはね、言っちゃもちろんいけないですし、 リラックスする、力を抜く、いろいろあると思うんですけど、 最強のセラピーは何かというと、マインドを変えることなんですね。マインドを変える。 つまり価値観とか、意識とか、考え方を変えることが、僕は最強のセラピーだなと思っています。 どうしてもね、じゃあ肩こぎを治すために肩の施術をしました。治りますかね。 もちろん治せないんですよね。痛みを少し和らげることができたり、少し軽くすることができたり、 紛らわせることができるけど、1ヶ月も経てばまた同じように肩が痛いなってなっちゃうんじゃないかなと思っていて、 じゃあそれどうやったら治るのって話ですよね。治るってもちろんお医者さんじゃないから診断と治療はできないですけど、 なんていうんですかね、根本的に解決しようと思ったら、マインドとか習慣とか価値観を変えなくちゃいけないですね。 例えばその人が緊張から来る、ストレスから来る緊張で肩こりが来ているのであれば、 ストレスの大元を取り除かないといけないと。じゃあ上司がすごいストレスですと。 ってなったら、上司がやめれば肩こりが治るかというと、上司をやめさせるのも難しいじゃないですか。 じゃあ自分がやめればってなって。おそらくですけど、上司がムカつくって言ってる人がやめて、他の会社行ってもまた同じようにムカつく上司が出てくると思うんですね。 じゃあなぜムカつく上司が出てくるのか。これは捉え方が少し怒られたときに、 あの上司ムカつくって言って、怒られたことにとってプライドが傷ついた理想源を守るために自己防衛が働いて自分を守るために 上司が悪いと。なんで私が怒られなくちゃいけないんだっていう風に転換されて、その転換により上司のことが嫌いになって、 イライラしてストレスになっていると。そもそも自分が変われば、自分が怒られないようにすればとか、 自分が何か上司に気に入ってもらえるようなアクションをするとか。 別に上司にこびろって言ってるわけじゃないけど、人間関係がうまくいくために愛のあるリアクションをしてみたりとか、 上司が何したら喜ぶかなって考えてみたりとか、色々することで変わるんじゃないかなと思っております。 これができるかできないか、やっぱり人生って変わってきますよね。そこに気づかないまま行っちゃったとしたら、なかなか難しいわけですよ。 次、でもまたストレスになる。っていう風に、やっぱりマインドとか価値観とかが変われば、ガラッと変わっていきますよね。 これがですね、やっぱり示される人には必要になってくるかなと思っています。 だからね、もし皆さんね、施術をして人の体を良くしようって、施術をしてたりとかケアしてると思うんですけど、 ぜひですね、どうやったらこの人の価値観をアップデートできるかなとか、どうやったらこの人のマインドをプラスアルファ、健康に対して意識向けれるかなとか、 そういう風にね、ぜひ少し考えてみる時間をやってみてもいいんじゃないかなと思っております。 僕はこの知名学チャンネルのね、このボイシーを通じて、皆さんが少しでも価値観とかマインドがね、アップデートされて、 良い価値観とか捉え方ができるようになって、示される人になるっていうのができたらいいなと思って発信をしています。 だから、根本的に解決したい。 根本治療じゃないけど、根本的にやり方を教えるのももちろんやり方を教えますけど、どちらかというとあり方の部分ですね。 もっと根っこの部分というか、もっと本質的なところを変えていくべきじゃないかなと思っておりますので、 ぜひね、あり方だったり示される人のあり方、どんな根本の考え方を持っているのかな、 どういうのを知りたい、学びたいという方はぜひですね、このボイシーも聞いていただければと思います。 ただね、明日からですね、今ね、8月2日。 もう8月になっちゃいましたね。今8月2日の日曜日。 明日ね、記念パーティー、10周年と40歳の記念パーティーになって、 ちょっとね、たくさんの方に来ていただいて、 10年に1回しかできないんでね、今回特別にという形にはなるんで、 暑いですけど、ぜひこういうパーティーでもね、皆さんよろしくお願いしますと。 パーティー終わったら次の日にはね、もう伊勢の方に行くので、 僕何も準備してないけど、やばいなって今考えたら。 明日多分バタバタだし、ちょっとね、やべえなと思っておりますが、 これもね、ちょっと組み込んでいきながら変えていきたいなと思っております。 はい、ということで、ぜひですね、最強のセラピーとマインドを変えること、価値観を変えること。 まあ、良くない価値観があるから、そういった症状が出てるっていうことをね、 気づいていただければと思います。 はい、ということで、ぜひ皆さん示される人生を変えていきましょう。 もっと見る指名学チャンネル川上拓人06:391.本編コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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