TOPライフスタイルメンタル・心理学ありのままの自分で笑って丸ごと愛される書くことの効果がイマイチ感じられない理由06:44 9月30日 62再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次書くことが「気乗りしない」時の真実効果を生む「意図的な」書く行為の秘訣「なりたい自分」を深掘りする本当の意味行動と感情を記録し「宝物」を集める方法人生の充実度を高める「意図する」習慣 #ライフスタイル #手帳 #心を整える #習慣化 #手帳術 #ノート術 #自分を大切にする #ワーキングマザー #ご自愛 #今月の振り返り時間 ありのままの自分で笑って丸ごと愛されるプレミアム放送配信中!06:441.気乗りしないときやスッキリしない時に起きていることコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
書くことの効果がイマイチ感じられない理由 7分・9月30日・ 62再生AI目次書くことが「気乗りしない」時の真実効果を生む「意図的な」書く行為の秘訣「なりたい自分」を深掘りする本当の意味行動と感情を記録し「宝物」を集める方法人生の充実度を高める「意図する」習慣
秋分を境に自分の流れを意図しよう 7分・9月25日・ 198再生AI目次エネルギー転換点:秋分がもたらす変化不調の理由?転換期前の揺らぎの正体誕生日前1ヶ月と節目のエネルギー転換運気を高める「意図」の力とその活用法自分に優しくなる言葉:親友への問いかけ
アファメーションの不思議な効果 7分・9月16日・ 116再生AI目次アファメーションの新たな捉え方無意識に放つ言葉の秘められた力ポジティブな言葉がもたらす変化心に寄り添う言葉で元気を取り戻す言葉が紡ぐ未来と自己への信頼