AI目次
「体のスイッチON」思考法とは?
「ため息」が心身に与える影響
「パワーポーズ」が変える気分
日常で実践!エネルギーを高める秘訣
あなたの「パワーポーズ」を見つけよう
ありのままの自分で笑って丸ごと愛される
プレミアム放送配信中!
  1. 04:36
    1.

    姿勢から気分を変えてあげる

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
めぐみるく
10月14日
ヨガでためいきはあ〜ってするのがわたしも好きです❤️電話越しに暗い声でかかってきたら、敢えて明るい声で返してみたり😂自分の明るい声って元気になれるのを最近気持ちの姿勢もピンと張るといいですよね🌟
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも応援ありがとうございます♡
発信の励みになります^^

ありのままの自分で笑って丸ごと愛される

西原愛香𓂃心の土台を育てる心理カウンセラー

カウンセラー歴12年。
恋愛・パートナーシップと、自分らしい幸せを応援する心理カウンセラー。
揺れながらでも、自分に戻ってこられる毎日のヒントをお伝えしています🌸

【西原愛香プロフィール】
恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに自分自身を見つめ直したところ、人生が激変✍️

夢だった本の出版や起業など、
様々な想いを叶えてきました。

離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍
現在は、自閉症と知的障害を持つ小2の
息子(ゆうひ)と夫(ユウくん)と共に
ステップファミリーとして
新しい家族のカタチを育てています。

新着の放送

特商法に基づく表示