TOPライフスタイルメンタル・心理学妄想は声でも世界を救う。#917 現実逃避して何が悪い05:42 9月4日 148再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「現実逃避」は本当に悪いことなのか現実を生き抜くための逃避術日常を離れるための多様な方法疲弊した心を癒す「栄養補給」「できない」を「できる」に変える秘訣AI文字起こし(β版) # チャプター 1 こんにちは。 妄想はこれでも世界を救うかずにんと申します。 あの私のね妄想はもう現実逃避なんですけど、この 妄想の世界が幸せすぎてね現実を忘れることができる もうこれが最高に幸せなんですね。 現実逃避はいけないとかねそういうのこの引き寄せ界隈でも聞くことがあるんですけど 現実はねそりゃある程度はみんな見てるし生きてるし だからなんかもう現実から逃げてよくないって思ってます どうせ現実からは逃げられないからじゃあ時々は現実じゃないところに逃げ込んで ちょっとそこでエネルギーを回復させてまた 現実で仕事だったり家事をしていく このバランスをとっていかないとやっぱりね現実だけ見てたらしんどいですね 現実逃避っていうのは私にとって妄想もそうなんですけど映画館もそうですね 映画はねそんな家では見ないんですよ 映画が好きっていうより映画館が好きで映画館に行きたいから何か面白そうな映画を探していくっていう感じですね 旅行とかホテルラウンジとかももうこの日常から逃れたい 現実からちょっと離れたいっていうねこういう気持ちでもう しょっちゅう計画を立ててはいくんですけど これはねエネルギー補給になってますね あの今考えてみたら若い時ってまあお金もなくてね どこかに行きたいってなってもそんなにしょっちゅう行けなくてでこのスマホもないし 調べる手段もないというかね現実逃避したいとかその日日常の場所に行きたいって なっても手段がわからなくてね なので妄想しかすることがないって思って妄想に逃げてましたね あとはまあ私はミステリーが好きなのでミステリー読んでるときも現実のことを考えなくて済むので本も読んでました ただ今ねこうやってスマホがあるし何でも調べられるので実際にその 現実から逃げる行動もできるわけですよね 現実から逃げるって言うとちょっと違うんだけど日常から逃げるっていうことですかね 毎日やってる日常のことをちょっと休むというかそこから離れる こうした時間がやっぱりねその 30代40代50代の女性ねお仕事とか家事とか育児とかで疲れてその 自分以外の誰かのために何かをしなきゃいけないってことがね多いと思うんですよ そうなるとやっぱり その現実から離れてエネルギーチャージをする時間ってね 必要だと思うんですね なかなか時間が取れないっていう方はちょっとカフェに行っていっぱいコーヒーを飲むとか そうした時間でもいいのでね何か 本当に栄養になるようなそういう時間を自分にプレゼントしてあげてください 妄想できるよっていう方はもうね妄想は最高の現実逃避になると思います なんか私もその若い時ってね20歳ぐらいの時って何も将来のこともちゃんと考えて なくてなるようになるとしか思ってなくて そんなスキルも学歴も何もないくせになんとかなるって脳天気に思って 妄想だけしてるっていうね本当にどうしようもなかったんですけど どうしようもないって言うとちょっとねこれちゃんとした発言ですけど私はもうそれで よかったと思っててこの脳内お花畑だったおかげで いろんなことも叶ってきたし こうしてね今本まで出すことができて なんか若かりし頃付き合ってた人に お前はもっとちゃんと現実を見た方がいいって考え方が甘すぎるとかね厳しいことを言わ れたことがあってお前も別に何もしてないやろってその時すごいカチンとしたんです けど今のね私を見せたいですね もう今こんなに幸せでめちゃくちゃお仕事も頑張っててね あんなに脳天気だったけどちゃんとやるべきことを見つけてもうね 動くそのなんだろう自己犠牲ではないけど なんか今自分がやれることを精一杯ねできてます なのでこの妄想だったりいろんなね映画を見に行ったり旅行に行って現実逃避もしてる けど そこでエネルギーを補給してねよしまた頑張るかってね 現実を生き抜く力になると私は思ってます なかなかねあのお仕事だったり家事育児なんかでそうやって日常から逃れる 時間が取れないよっていう方も多いと思うんですけど 取れないってちょっと決めつけてしまう前に本当に短い時間でもいいから何かでき ないかなってそのね できない 決めつけてしまうとやっぱりまた脳はできないを拾ってきてしまうのでできるかも しれないっていうふうにスイッチを切り替えると何か見つけることができるかも しれないです お忙しい方にもねちょっと栄養補給する時間が取れることを願ってます ではまた次回の放送でお会いしましょう もっと見る妄想は声でも世界を救う。かずみん05:421.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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