TOPライフスタイルメンタル・心理学妄想は声でも世界を救う。#931 「最悪な事態」をしっかり見る05:27 9月24日 152再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「最悪な事態」を想定する脳の働き「最悪」を想定し行動へ繋げる重要性恋愛や経済的不安に備える思考法無防備さから身を守る現実的な視点スピリチュアルと現実:適切なバランスAI文字起こし(β版) # チャプター 1 こんにちは。妄想は声でも世界を救う。カズミンと申します。 いつもね、私は叶えたい世界を妄想してくださいって言うので、 良い妄想しかしちゃいけないとかね、ちょっと悪い妄想はしちゃダメとか、 そう思ってしまっている方もいるかもしれないんですけど、これね、 ネガティブってどうしても頭に生まれてくるので、 こうなったら嫌だなぁとか、こうなりませんようにって思う映像って、 どうしても頭に浮かんでくるんですね。 これは脳の防衛本能だったりするので、あまり気にしないで、 あ、はいはいって脳がね、守ろうとしてくれてるんだなって捉えるぐらいで大丈夫です。 これね、本当にすごく自然な脳の働きなので、誰にでも起きることです。 ただ自分であえて、こうなったら辛いなぁとかね、 その最悪の事態と思える場面、これを妄想というかね、頭で想定しておいて、 備えておくっていうのもすごく大事だったりするんですね。 今、恋愛をしたいとか、結婚したいっていう願いがあった時に、 でも叶わなくて、ずっと一人だったらどうしようとか、 このまま歳をとって、一人ぼっちで生きていくことになったらどうしようとか、 そういった未来を思い描いてみるんですね。 そうしたら結構ね、辛い場面が出てきます。 その辛さを、今できることにかけるパワーに変えるんですよ。 こうならないように、今こんなこともできる、あんなこともできるっていう風に、 プラスのパワーに変えないと、何も変えられなかったりするんですね。 これ、変に楽観的な人って、何とかなるでしょうとか、大丈夫でしょうって思って、 何もしなかったりするんですよ。 この楽観的な部分って必要なところもあるんだけど、 結局何も自分が変わらないと、現実も変わらないので、 無駄に楽観的というか、希望にすがっているというか、 そういう状態になってしまうので、 ちょっと辛い未来を思い描いて、 この世界線はちょっと辛いから、 じゃあ今、妄想しようとか、アファメーションしようとか、 ちょっとできることをしようとか、行動に移すとか、 こういったのも絶対必要なんですね。 お金面でも、年収1000万円になりたいなとか、願いがあったとしても、 どんどん年収が下がっていったらどうしようとか、 お金が、貯金がなくなっていったらどうしようとか、 もう食べていくのも大変になったらどうしようとか、 そうした世界線もちょっと浮かべてみるんですね。 そうしたらやっぱりその世界は辛いから、 じゃあ今できることは何だろうって、そうなると、 妄想とか行動とか、できることはたくさんあると思うので、 そっちの方に意識を向けていく。 こうしたこともすごく大事だと思うんですね。 現実的なことを考えてみても、 ちょっと風邪とかインフルエンザとか流行ったときに、 かかっちゃったらどうしようとか、家族がインフルになっちゃったらどうしようとか、 不安になることあると思うんですけど、 そうしたときも、まず、かかるかもしれないっていう想定で、 じゃあ今できることって考えて、予防とかしたりするわけですよね。 こうして備えることってすごく大事で、 私はあまりにも無防備な状態っていうのはちょっと危険だなって思ってるし、 女性にもどんどんいろんな男性と出会って、話をしてっていうことをしてほしいけど、 やっぱりそこに危険が伴うのも分かってて、 なので絶対安全な場所で会ってほしいし、 そこでね、大丈夫大丈夫って変に楽観的なことを進めるのはどうかなと思うのでね、 こういうこともあるかもしれないって、 こういうことが起きたらちょっと大変だしつらいから、 じゃあこうならないようにできることは何かなって、 現実的に考えることもすごく大事なんですよね。 私の読者様にはそんなにいないかなって感じるんですけど、 一定数いらっしゃるんですけど、 こういったスピリチュアルとかを学ばれてる方って、 無防備すぎるところがあったりしてね、 自分の思いが現実を作ってるから危険な人はいないとかね、 私の周りにはいい人しか寄ってこないとか、 そういうのはちょっと違ってて、やっぱりいろんな人がいるし、 どんなことが自分の人生に起きるかは分からないので、 そうしたところも備えていくのはすごく大事かなと思います。 このスピリチュアルと現実のバランスってね、 もうとてもとても大事なので、 どっちかだけに偏らずにバランスをとって、 いろんな願いを叶えていけたらなと私も思ってます。 ではまた次回の放送でお会いしましょう。 もっと見る妄想は声でも世界を救う。かずみん05:271.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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