TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#486 不安に立ち向かう、戦う思考を持とう/具体的な考え方含めて解説17:29 2022年12月28日 4,386再生 問題を報告する 再生する シェアする #心理学 #人生 #生き方 #不安 #HSP #ネガティブ #不安感 #HSPアドバイザー #HSP気質 #HSPの生き方 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:101.オープニングトーク09:502.不安に立ち向かう、戦う思考を持とう/具体的な考え方含めて解説03:423.コメントコーナーhttps://www.mag2.com/m/000169158700:484.エンドトークhttps://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう miyuki2022年12月29日Ryotaさん今日も配信ありがとうございます。私は大体、不安に押し潰されてしまいがちなので、「不安の中に居ても楽しいことをみつけていく」というところ、今後も大切に行動していきたいと思います。気づきをありがとうございます🍀返信 くまくま2022年12月28日Ryotaさん、コメント返しありがとうございます🙏✨この1年間無駄じゃなかったと嬉しい涙がこぼれました。不安は次から次へと大小様々押し寄せてきますね。不安の中に居ても、小さな楽しみの欠片に気付ける視野を育てていこうと決めました。楽しめる自分がいれば生きるエネルギーも貯まりますし、希望(選択肢ですよね✨)も増えますものね🤗返信
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私は大体、不安に押し潰されてしまいがちなので、
「不安の中に居ても楽しいことをみつけていく」というところ、今後も大切に行動していきたいと思います。気づきをありがとうございます🍀
不安は次から次へと大小様々押し寄せてきますね。不安の中に居ても、小さな楽しみの欠片に気付ける視野を育てていこうと決めました。楽しめる自分がいれば生きるエネルギーも貯まりますし、希望(選択肢ですよね✨)も増えますものね🤗