TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#531 人生を必死に考えているあなたへ/人生を壮大な暇つぶしと考えてみよう19:25 2023年2月21日 5,447再生 問題を報告する 再生する シェアする #人生 #挑戦 #HSP #自分らしく生きる #自由 #HSPアドバイザー #HSP気質 #前向き #生き方のヒント #HSPの生き方 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:011.オープニングトークhttps://lounge.dmm.com/detail/3588/09:372.人生を必死に考えているあなたへ/人生を壮大な暇つぶしと考えてみよう06:123.コメントコーナーhttps://www.mag2.com/m/000169158700:374.エンドトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう maniac手芸2023年8月1日いつも、ユーチューブ見てます!ありがとうございます✨アップ楽しみです✨一人の、お時間ゆっくり、して下さい!返信 あやぺっこ2023年2月21日コメント読んでいただき、とても嬉しかったです。私も、仕事や育児のことなど、すぐに深刻に考えすぎてしまう癖があります。まずは、自分にとってちょっとした楽しみって何だろう?と考えて、好きなことに使う時間を増やしていけたらと思いました。1返信 くまくま2023年2月21日自分の状態を記号化して理由を書き留め始めて2ヶ月経ちました。不調な理由を書いておくと納得して休みやすくなりますね。それから、以前スタエフで仰っていた「もやっと箱」も実践中。(チョコの空き箱と包み紙を再利用😁)もやもやを見える化する事で、自分の内面と現実との折り合いをつける事が出来るようになったかな、と感じております。何より、自分のデータが集まる事が楽しいです(笑)1返信 MiCa2023年2月21日コメント読んでいただきありがとうございました。それだけでもじゅうぶんでしたが、母親としてダメなんかではないよと言っていただき嬉しかったです。何人か同じ悩みのお母さん方もいて相談できる機会もあるので、そういったご縁や1日1日を大事にしていきたいと思います。ショート動画もまた楽しみにしています✨返信 みきっち2023年2月21日いつも楽しく聴いています♪人生は暇つぶし‥の考え、気持ちが楽になりますね。好きな事、心地よい事に時間を使おう〜と思えます。過去の辛い事をモヤモヤと考える時間に貴重な人生を費やしたくない!とも思えます😊1返信 もっと見る
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ありがとうございます✨
アップ楽しみです✨
一人の、お時間
ゆっくり、して下さい!
私も、仕事や育児のことなど、すぐに深刻に考えすぎてしまう癖があります。まずは、自分にとってちょっとした楽しみって何だろう?と考えて、好きなことに使う時間を増やしていけたらと思いました。
不調な理由を書いておくと納得して休みやすくなりますね。
それから、以前スタエフで仰っていた「もやっと箱」も実践中。
(チョコの空き箱と包み紙を再利用😁)
もやもやを見える化する事で、自分の内面と現実との折り合いをつける事が出来るようになったかな、と感じております。
何より、自分のデータが集まる事が楽しいです(笑)