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#570 「多くの悩みの原因」HSPさんが執着を手放していく考え方／お金、人間関係、恋愛から解説

20:15
5,973再生
#心理学 #瞑想 #マインドフルネス #手放す #HSP #執着 #HSPアドバイザー #穏やかな暮らし #HSPの生き方
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:09
    1.

    オープニングトーク

  2. 09:32
    2.

    「多くの悩みの原因」HSPさんが執着を手放していく考え方／お金、人間関係、恋愛から解説

  3. 02:40
    3.

    コメントコーナー

    https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/
    チャプター添付画像
  4. 04:16
    4.

    雑談／自分へのご褒美の話

  5. 00:39
    5.

    エンドトーク

    https://amzn.asia/d/fWSf2NS

コメント

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さんちゃん公式アカウント
2023年4月8日
幼少期からのお金の執着が本当に手放せず、育った家庭環境のせいばかりにせず、自分が変わろうと思えば…と模索しています。日本社会のセーフティネットがあれば最低限生きていけますし、最後は頼らせてくれる実家も家族もいます。
物の執着も、捨てるのがもったいないのと環境や貧困への罪悪感からためてしましがちですが「物を活用できていないことも同じくらいもったいない」と断捨離系YouTuberが仰っていたのが腑に落ちました。デバイスのケーブル等は、予備につい同じ形状の物が溜まりますが未使用だと捨てづらいです😂
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のり
2023年4月7日
RYOTAさんコメント返しありがとうございました😊

人間関係の断捨離する事でのメリットは比べ様が無いというお話確かに！私も体験済みです🎵

服の断捨離‥ボトムスが捨てられないんです😓💦
執着ですね😭💦

(ファッション雑談コメント)
大好きなファッション少し頑張って購入した服って気分上がりますよね✨
もの凄い共感します😊✨
今度YouTubeでお披露目お願いします‼️
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あなぐま
2023年4月7日
執着は比較から生まれるんだ、というのは新たな気づきでした。
お金に執着してたくさん稼げたとしても、それは他人との終わりのない競争に参加しているだけで、そのお金を使いきれずに、自分の心身の健康を悪化させているだけなんですよね。
仕事や節約・貯金などはほどほどにやって、自分の幸せのためにお金と時間を最大限費やしていきます！
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くまくま
2023年4月7日
理性という言葉に深く納得しました。
ネガティブになる欲や感情を手放し、理性を働かせる切り替えスイッチが瞑想や禅、初心(本心)かなと最近感じております。
理性が働けば、心に余力が生まれて視野も広がり、前向きな行動に繋がりますね🤗

コメントも読んで頂き、ありがとうございました🙏✨
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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