#581 慎重すぎる性格の課題とは？将来の不安と今を楽しむ思考の話
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HSPさん向けに、ネガティブ思考や慎重性のお話しました。
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コメント
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今日の放送まさに私も経験した内容でした。
３年前鬱になった時貯金がみるみる減って凄い不安になりましたが‥
ある時期‥開き直って思い切りお金を使いました。
結果自分の成長や健康状態の回復‥お金は使ってなんぼなんだなと思いました。
今回の配信もとても学びになりました✨✨
慎重すぎる課題、とても心に響く内容でした。そしてサバイバルゲームの話も、私にとっても目から鱗でした👀❗️確かに未来ばかりを危惧して今を犠牲にするというのは本末転倒ですね😌客観的に話を聞くと確かになぁと頷くばかりです。
今の多くの日本企業においても、企業側の現金保有の概念が強くなりすぎて、従業員がなかなか昇給せず疲弊するばかりの体制など、日本全体の課題にも通じる内容だなと感じました。
まずは「今」に還元していく、という視点も、自分を労わる大切な視点だと共感します😌
「人生は想い出づくり」「人は楽しむために生まれてきた」と自分に言い聞かせても、ついつい過去や未来にとらわれがちです。
今頑張っている自分、今ピンチな自分に優しくして、褒めてあげたいです。
暴飲暴食にならない程度に食べたいものを食べたり、ほしい物をほしいと思った時に思いきって買ったり。
そんな日々の積み重ねが、今に集中し、今を楽しむ一歩なのかなと思いました。
Ryotaさんも数年掛かりで過去を乗り越えたお話も励みになります😌