VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. メンタル・心理学
  4. ココヨワラジオ"のんびり"

#589 自己受容のヒント／今、できる程度のことを淡々とするから安心になる

23:01
4,264再生
#心理学 #自己肯定感 #生き方 #HSP #自己受容 #HSPアドバイザー #自分を知る #自尊感情 #自分を認める #HSPの生き方
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 02:57
    1.

    オープニングトーク

  2. 09:46
    2.

    自己受容のヒント／今、できる程度のことを淡々とするから安心になる

  3. 09:41
    3.

    コメントコーナー

    https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/
    チャプター添付画像
  4. 00:38
    4.

    エンドトーク

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
アラルコメネウス
2023年5月1日
Ryotaさん、コメント読んでいただきありがとうございました✨コメントのお返しにあった「人間関係は水もの」という考え方、面白くて良いですね😂そう考えると心が楽です〜
返信
avatar
リリィ
2023年4月29日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます。

メインテーマのお話、まさに今日『私って、自分の事あんまり知らないかも…』と思い、それに関する書籍を注文した所でした！私もドラクエ好きなので、スライムとさまようよろいの例えが面白かったです🤣

あと私含め皆さんのコメントのお返事にも、学びがたくさんありました😄今日もためになるお話をありがとうございます🙏
返信
avatar
ごま
2023年4月29日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます(^^)
スライムを倒すお話、とてもわかりやすかったです。仕事を始めたばかりなのですが、周りの先輩方と同じように気遣いできない、失敗ばかりの自分を責める毎日でした。まずはレベルの低いスライムから倒して、自分のレベルをあげるところからですね(^^)
返信
avatar
あやぺっこ
2023年4月29日
いつも冒頭の雑談から色々な気づきを得ています。
私は極度の冷え症で、周りの人が春物の洋服を着ているのに、いまだにヒートテックを着たりレッグウォーマーを付けたりして、恥ずかしいと思っていました。

でも、季節の変わり目は自分なりに工夫して、心地よく過ごせれば良いのだと分かりました☺ありがとうございます。
返信
avatar
miyuki
2023年4月29日
Ryotaさん、こんにちは。
仕事に関してタイムリーなお話で、無理をしてしまった結果、体調不良で辞めたのが現状です。
まずは自分のできないこと、できることを知ること、自己受容、そして「冷え」への対策をしていこうと思いました。

いつもありがとうございます🍀
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

カウンセラー・HSPアドバイザーが『毎日をのんびり過ごせる情報』をお届けしています。
主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
ラジオを生かして「〇〇な時に聴くと安心できる」発信もお届け中。

土日は「クリエイティブ・自分らしく生きる・自由」について限定枠でお届け中。
皆さんの質問に答える特典もあります。

●個人ブログ
https://brweb.jp/

●HSP向けブログ【ココヨワ】
https://cocoyowa.com/

●YouTube【ココヨワチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/

●ココマガジン「相談・学びのサービス」
https://lounge.dmm.com/detail/8557

●インスタグラム
https://www.instagram.com/ryo_shigoto/

●スタンドエフエム
https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa

●TikTok
https://www.tiktok.com/@ryota_cocoyowa

書籍5冊、全国書店やAmazonで発売中!
⇒　https://brweb.jp/ryota_book/

新着の放送

特商法に基づく表示