「私は宝石です。」これが人生を変える、魔法の言葉

#554 簡単な自己受容のヒント／すごく良いわけではないけど、悪いわけでもない

#458 自己肯定感に影響する基本の知識／自己安全感を高めよう!

🌸「誰と」一緒にいるときの自分が一番好きですか？🥰🌸

今日くらい、自分を褒めてもいい。

#457 自己投資できない、自分への行動に罪悪感がある時の対処法

#607 自尊感情、自己肯定感がほとんど下がらなくなった私の生き方

#321 自分を認めて褒めてあげていますか？

#348 お寺の掲示板 240526

🌸あなたの「心の傷」はどんな形？自分の傷さえも愛してあげよう🥰🌸

🌸「外からの評価」と「自分の本当の価値」をごちゃまぜにしないこと🥰🌸

＃448 自己肯定感アップに重要な「自己調整感」の話

🌸コンプレックスを自分で受け入れられてからが「本当の自分」の始まり🥰🌸

#589 自己受容のヒント／今、できる程度のことを淡々とするから安心になる

もしかして「どうせ無理」の言葉を、1ヶ月に3回以上使っていない？✨

自分が自分を受け入れることは、自己否定のループから抜け出す第一歩。

自分のダメなところを認めて愛することができると人に対して寛容になれる

#596 『自己肯定』自分らしい道に進めているのか？を判断する考え方

🌈「実は私、〇〇な人なんです…」このカミングアウトが人生好転の鍵🥰🌈

#67 当たり前の日常を「すごい！」に変える、魔法のリスト