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#607 自尊感情、自己肯定感がほとんど下がらなくなった私の生き方

24:38
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#心理学 #自己肯定感 #自分らしさ #ライフスタイル #生き方 #HSP #自分らしく生きる #自尊感情 #自分を認める #自己調整感
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:11
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    オープニングトーク

  2. 10:00
    2.

    自尊感情、自己肯定感がほとんど下がらなくなった私の生き方

  3. 04:34
    3.

    自尊感情、自己肯定感がほとんど下がらなくなった私の生き方

  4. 05:39
    4.

    コメントコーナー

    https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/
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MiCa
2023年5月22日
今日も楽しくためになるお話ありがとうございました✨
真面目で責任感強い！私も自分ではそうかなと思っています😆真面目ってなんだかつまらない人？みたいな感じにとられますが、やはり大事なことですよね。
自分らしくふるまう…難しいですが、最近在宅ワークを少し始めたり、自分の好きなことをいろいろしているうちに、１人でいても大丈夫、他人からの目は気にならなくなりました。もういい歳ですが、やっと自分らしく人生を楽しめそうです☺️
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バターチキンカレー
2023年5月20日
今日もためになるお話ありがとうございます！『真面目で責任感が強い』は長所にしたり、誰でも出来ることでは無いと気づくことが出来ました！
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miyuki
2023年5月20日
Ryotaさん、こんにちは。
お話の途中の「自分の垢を落とすようなイメージでいる」というところがとてもわかりやすく感じました。私はもともと低空飛行で生きているので、人と比較して自分に萎えてしまいがちですが、「ま、いっか」とゆるりと生活できたらと思いました。
いつもありがとうございます🍀
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くまくま
2023年5月20日
Ryotaさん、コメントへのお返事大変参考になりました。
早速、やらないことリストの優先順位をつけようと見返して納得。
ほとんどがSNSに反応、比較に関してのものでした。

ほんとそうですね。
人生で本当に必要なものって実は少ない。手放す事で本質が見えてくるって、こういう事なのですね。

学び多き朝の一時を過ごせました。
ありがとうございます🙏✨
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ココヨワラジオ"のんびり"

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