#627 ストレスと、何者かになりたい自分の追求との折り合い/無理ない選択の話
21:48
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他には聞けないお話が盛りだくさん!ぜひ一ヶ月だけでもお聴きくださいね。
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コメント

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コメント返し、ありがとうございます。
他の方のコメント返しのコンフォートゾーンに関しても参考になりました。
今回のお話で「頭ですぐ考えてしまいがちだけれど、今自分がどういう気持ちでいるか」という部分が頭でっかちな私には、
気づきと大切だなと感じました。
いつもありがとうございます🍀
数年前にメンタルダウンした際、YouTubeでリョータさんの動画に辿り着きました。当時は自分がなぜメンタルダウンしてしまったのか、これからどうすればいいのか、何もかも分からずに困り果てていましたが、リョータさんが毎日発信してくださる情報に触れ続け、今では自分と周囲に大分折り合いをつけて日々を過ごせるようになりました。
リョータさんの「皆さんにもっと自分らしく生きていってほしい」という想い、叶っていると思います!
いつもありがとうございます♪