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AI目次
ユニクロU新作レビュー:今年の注目アイテムは?
自分を労わる習慣:毎日のケアでストレス軽減
健康投資のすすめ:無理なくできるケアをご紹介
リスナーからのコメント:様々な悩みに寄り添って
4冊目の書籍発売:著者の近況報告と番組告知
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:03
    1.

    オープニングトーク/ユニクロUの話

  2. 09:56
    2.

    自分を大切にする簡単な方法/毎日のケア時間を持とう

  3. 03:08
    3.

    多少、健康にお金を使っていい

  4. 00:41
    5.

    エンドトーク/4冊目の書籍出ています!

コメント

avator
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みきっち
2024年9月16日
いつも楽しく聴いています♪私の自分を労る時間はカフェでのおやつタイムです✨これからの季節はシャインマスカットケーキやモンブランを楽しみに‥仕事に家事に頑張りたいと思います😊
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
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