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AI目次
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    オープニングトーク/疲れの話

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    【要注意】ストレスがたまる、不調になる⇒お金を使う、このサイクルから抜け出す方法

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    残業は、なしで考えよう

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コメント

avator
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ササキ
2024年11月14日
やはり、ドーパミンなんですね。

イライラすると暴飲暴食したり、
辛いものを食べたりと体に大きな負担にさせる、今抱えているストレスよりもさらに強い刺激を受け取ることで、人は無意識のうちにストレスを発散されていることが今回の放送で学びになりました。

通販で買うときは楽しいのに、家に届くとその気持ちは薄れるのも今回の話と似た内容かもしれませんね。
運動することはそれで言えば理にかなっているのですが、最近だとストレッチが限界です。

今回は学びや気づきがある配信ありがとうございました😊♪
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カフェラテ
2024年11月13日
結局は世間体なんですよね。正社員じゃなきゃ、凄くなきゃって。社会(教育やTVやSNS)の影響なんですかね…。そんな世の中(人)から極力避けて在宅の仕事に向けて形になるか分からないけど楽しみながら学んでみようかと思います😊
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