#725 自分を責めないモードの生き方/自己肯定感をすり減らさない秘訣とは?
21:48
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ただ、それだけではいけないのですね。
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・自由を得たい
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など、心理系相談以外を回答していきます。
(もちろん多少相談っぽくなるのは承知です。その点ご安心ください。)
コンサルタント的なイメージで、個人のお仕事・カウンセラーになりたい方に向けても
アドバイスが可能です。
他には聞けないお話が盛りだくさん!ぜひ一ヶ月だけでもお聴きくださいね。
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コメント

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Ryotaさんのおっしゃる通り、自分なりに頑張っているとも思いつつ、どこかで「まだやれるでしょ」と自分に厳しくしてしまう気持ちもつい感じてしまいます。
個人事業の不安感の影響もありつつ、セルフブラック癖ですね。
でも一昔前はもっと酷かったので、Ryotaさんからの学びと気づきのおかげで少しずつ自分に優しくなれている気がします。
1日の終わりに「今日もよくがんばった」と自分を労いたいと思います。
久々の服の雑談楽しかったです!チノパン シワになりにくくていつも着てます。
自分のはワークマンの撥水ワイドチノで価格が1990円で(コスパ最高😊)ファスナー仕様のポケットがあったり、シルエットもかっこよく、
毎日着るのにこの値段は本当にぴったりいい物見つけたなと思っています。
以前のVoicyでRYOTAさんが2軍の服をメインで着るとたしかおっしゃっていたので
ぜひ試着してみてほしいです 笑
今日の配信今の私にピッタリです😊
先日成人した子供と言い合いになり自分を責めてました。でも今日の配信を聞き、子供の自己肯定感の低さや、自分の機嫌は自分でとる、などを思い出し、私は私なりに出来る事をやっている、と俯瞰で考えられて楽な気持ちになりました。
ありがとうございます😊