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AI目次
野蒜発見の感動と野草の魅力
「このままいいのか?」への処方箋
楽しい時間を確保する重要性
個性と表現方法の共存
自分らしい生き方を見つける旅
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:14
    1.

    オープニングトーク/ついに野蒜発見!

  2. 09:57
    2.

    「このままでいいのか?」と自分に厳しすぎる時に助けになる言葉/頑張ることでしか自分を認められないあなたへ

  3. 02:24
    3.

    楽しいことを入れた方がいい

  4. 02:18
  5. 00:37
    5.

    エンドトーク

コメント

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ニグ
2025年3月17日
すごい気持ちが楽になりました!
含蓄のある言葉がしみます。
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さちりん
2025年3月12日
RYOTAさん、今日も心に響くお話しありがとうございました。
私もこのままではいけないと思い自分を責めてました。でもいろいろ学び、経験をすることで確実に変わっているはずです。そんな自分を認められないのは、自分が一番かわいそうだと思いました。

大きな事をやりとげる必要はない。目の前の人たちの幸せを願って、自分の在り方をバージョンアップさせながら、そして自分の機嫌を自分でとりながら過ごしていくと、いつのまにか何か成し遂げている、そうなりたいと思いました。
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カフェラテ
2025年3月12日
ありがとうございます。このままでいいのか?もっと今の仕事を深めなきゃ!資格もやる気ないけど、取らなきゃいけないんじゃないか?!っと焦りばかりでした。周りの人から受け入れてもらうため頑張って、逆に頼れなくて、仕事がますます増えてやりきった達成感もありますが、ヘトヘトです😅自分の為に行動したいです。
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po ponta
2025年3月12日
今の自分のままで良い。
受け入れて行けば良い。
これが難しいですが、もう少し自分を大切にしたいと思えました。

周りを変えていけるものは頑張って取捨選択していけると楽になるのかな。

今の自分が本当に嫌で絶望的に引きこもりになりましたが、前を向いてまた動けるようになりたいです。
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taro
2025年3月12日
Ryotaさん、今日もめちゃくちゃタメになるお話しをありがとうございます!
あの時はできてたから、できる!!やれる!!なーんて思いながら目標を追い求めていましたが、精神疾患を患ってから以前より全然できなくなりました。
その自分を肯定できず、できない日々を過ごすことに、またできなかったと自己嫌悪してました。
でも今は、Ryotaさんの配信や主治医のお言葉で無理しないということを覚えてからは、かなり楽に目標を追えています😊楽しく進む!これをモットーにやっていきます!
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