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    オープニングトーク/腹筋を割る計画

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    【シンプル】メンタルに負担の少ない生活で必要なこと/〇〇を守っていこう!

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    気になることの早期解決とは?

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    エンドトーク

コメント

avator
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W.fish
2025年4月24日
配信ありがとうございます。今年一年心掛けていくこと、最近思うのは[去年心掛けたこと・行動]が実を結んでいるような気がします。10冊本を一気に買って一冊ずつ完読したこと(まだ2冊残ってるけど😅)。早め遅めはないけどコレを[やってよかった]と強く感じます。自分の変化を感じてます。今年はどうしよう…自分が[何をしたがってるか]を、常に自分と対話したり観察して感じ取っております😌🤔
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さんちゃん公式アカウント
2025年4月7日
私も、買い物をする時少しの価格差で最安を探し求めたり、選択肢がある時は比べすぎたり、今買うべきか悩みすぎたり、カードの締め日を超えるまで先送りしよう…などとつい時間と労力、そして頭を使いすぎてしまうことがあります💦
長い目で見れば誤差の範囲、さっさと買い物をするというタスクを終わらせた方がすっきりするとだんだんわかってきました。
掃除や手続きなど、細かいタスクも同様で、あれこれ考えすぎる前に、えいっと行動に移していけるようになりたいです。
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あやっぺ
2025年4月6日
今回も配信いただきありがとうございます😊
年賀状、私も年々憂鬱になっていました。今年は出した人の半分近くから葉書が来なくて、モヤモヤもしていました。そうか、そんな思いするなら、自分も辞めちゃえばいいんだ、ってスッキリしました!
不要になった服の話、我が家も同じことしていました😂綿以外は、なかなか水を吸収しない!服を切るのもけっこう大変だし繊維が撒き散らされるし、、、もう雑巾買います😂
気づきをありがとうございました!
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= hazuki =
2025年4月4日
りょうたさん、こんにちは。Voicyでは初コメントです。

私は「面倒臭い」と思うことすら面倒臭く感じる性格なので、気になったことややらないといけないことはすぐに片付ける派です!

仕事ついては、私も会社勤めや通勤が本当に耐えられず転職の連続でしたが、現在は個人で秘書や事務をやっています。
まだ不安定で低収入ですが、丸1年個人の仕事だけで過ごしたのが昨年33歳の年でした。りょうたさんが独立されたご年齢と同じだったことに今更気付きました笑
着々と真面目に続けていく先の希望をありがとうございます!
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まりぶ
2025年4月4日
毎朝、りょうたさんのお話し楽しみに拝聴しております。

今日のお話し、最近、そういうことを意識し始めて実践しているところです。

ちょっとしたことでもずっと頭にあると、それだけで脳のメモリが使われもったいないと思い、極力さっさとやって先に済ませるようにしています。

仕事でも頼まれたことは何でもやっていたのですが、思い切って嫌なことは引き受けないようにしてから、とても気分が楽になりました。
その方が自分が本当にしたい仕事にフォーカスでき、クォリティも上がるはず!

シンプルって大事ですよね!
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