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AI目次
ストレスフリーな生き方とは?
二分法的思考からの脱却のヒント
ランチのデザートに学ぶ価値観とは
深刻に考えすぎないことの重要性
情報過多からの解放と多幸感の関係
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:08
    1.

    オープニングトーク/機材更新の話

  2. 09:42
    2.

    脱ストレスの一歩!選択に「どうでもいい、どっちでもいい」を加える大切さ

  3. 02:53
    3.

    物事を深刻に捉えすぎない

  4. 01:51
  5. 00:47
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    エンドトーク

コメント

avator
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ろーずまりー
2025年10月30日
リョウタさん 本日も 素晴らしいお話 ありがとうございました✨ 人生は 多少なめた方がいい という言葉が 印象に残りました✨
近々、 人前に出て発表する機会があるので 実践してみたいです👍✨
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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