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AI目次
忙しさで失う「非日常」発見力
心の余裕が生む「遊び心」の具体例
多忙から抜け出す思考の転換点
無駄をなくす優先順位の再構築
あなたの時間を奪う意外な習慣とは?
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:05
    1.

    オープニングトーク/旨辛を求めて

  2. 09:34
    2.

    日常の中の「非日常」を拾えない時、毎日の忙しさで心を失っている

  3. 02:44
    3.

    忙しさの減らし方とは?

  4. 01:54
    4.

    特に時間かかることありますか?

  5. 00:49
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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Tsubumi
2月3日
Ryotaさん、いつもありがとうございます😊毎回何かしら自身の生活に響くお話をされていてすごいなあ、とおもいます。
私もお洋服が好きで、学生時代は着回すことを楽しみに、毎日服のことをよく考えていたかと思います。最近は平日制服化、みたいな感じになっておりましたが、好きなことにはあの頃のように少し余裕を持つことは、とても大切だと気づきました。また次回の放送も楽しみにしております😊✨
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としこ
2月2日
ryotaさんこんにちは😃

私の時間かかることは、ネットショッピングです。欲しい商品名を検索して「どれが一番いいのか」レビューや性能など、一通り調べて半日くらい費やすことが何度かあります。

寝る前には辞めるようにしてますが、それでも時間がもったいない罪悪感は生まれます。
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みきっち
2月2日
いつも楽しく聴いています♪りょうたさんの人が家に来る時のソワソワ感、とっても共感です!私は『夕方頃に行く』とか時間がハッキリしないと半日落ち着かずに過ごすので‥何もしてないのに疲れますね😅
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ココヨワラジオ"のんびり"

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