# チャプター 1 こんにちは、さちある子です。 今日はプロの実践、言葉が出てこないを解消する3つのステップというテーマでお伝えしていきます。 とっさに言葉が出てこないわーっていうこと、多すぎやしませんか? あれ?何やったっけ?こういう時何て言うんやったっけ?とかってね、その言葉自体を忘れる時もあるんですけど、 本当は自分は話したいのに、本当は自分の気持ちを言いたいのにも関わらず、何て表現したらいいかわかんないから、 もうスラスラスラスラ言葉出てきたらいいんだけど出てこねーのよっていうようなこと、ないでしょうか? 実はね、私自身がずっとそれで悩んできてまして、今もね、もちろん全てスラスラのスラで出てくるわけではないんですけど、 昔は本当にひどかったんですよ。11年間表に出て喋る仕事をしてきたんですけど、その中でやっぱり最初にこの悩みを感じたのがテレビリポーターのお仕事の時だったんですよね。 お仕事だからとにかくリポートしなきゃいけないんだけど、なんだけど言葉がもうね全然出てこなくって、何かを食べても美味しいしか言えない? なんで美味しいのか伝えろって言われても、自分の頭の中から言葉を一生懸命絞り出したとしても、普通に美味しいですとか、もしくはマジで美味しいですとかしか出てこなかったんですよね。 もう本当に語彙力ゼロという形で、これじゃリポートにならなかったんでしょう。で当時、私の周りにはベテランの先輩リポーターさんたちもたくさんいらっしゃって、先輩たちはね、呼吸するかのようにスラスラスラスラスラスラスラ、言葉がねもうファーって出てくるんですね。 なんであんな風に言葉がどんどん出てくるんだろうという英才教育だったんだろうなーとかって、きっとそうだったんだろうなーってずっと思っていて、当時いろんな先輩に相談してね、どうしたらそんなにいろんな言葉が出てくるんですかって、どうしたらそんなにスラスラ喋れるようになるんですか、上達できるんですかとかって聞いても、馬鹿すだよねーとかって言われて、 人間、今すぐできる解決策がないとね、めちゃくちゃ辛かったんですよ。自分できることないんだーってなって、馬鹿すしかないんだーってなったんですね。 私の場合、仕事だったので、毎日毎日また同じできない自分のまま、毎日毎日現場に行くっていう風になって、それが本当に辛くてどうしようもなくて、やっぱりもって生まれたものなのかなーって、頭の作りが違うんだろうなーとかって本気で思って悩んでいたんですよ。 でも、もう思い悩みまくりの毎日の、そんな時にそんな時に、私がね、今も一番尊敬しているプロの喋り手の師匠に、この悩みを打ち明けたんですよね。もうどうしようもなくなって、師匠って相談しに行って、 何か伝えようと思っても言葉が出てきません。何か話そうと思っても、うまく言葉が出てこないんです。私は英才教育を受けてきてないんです。そういったことを本当に相談してね。そしたら、師匠も、英才教育は私も受けてませんけれども、っていう風になって。 でも、その時、師匠は本気で悩んでる私に、ちゃんと教えてくれたんですよね。上にいるように見える人っていうのは、努力してるんだよって。しかもその努力っていうのは、表には見えないだけなんだよっていう風に教えてくれて。 でもね、その努力のやり方も、それさえもわかんないんですって。もうそこまで嘆いて、私も。そこまで言ったら、師匠がね、もうそれなら仕方ねえわなって教えてくれたことがあって、それがもう咄嗟に言葉が出てくるようにするための具体的な実践方法だったんですよ。 この時教わったのをきっかけに、私のリポートっていうのはもうガラッと激変して、以前とは比べ物にならないくらい、本当に言葉がボコボコって出てくるようになったんですよ。ボコって出てくるって言いますか?言わないかな?スルッとかな?スルスルッと出てくるようになったんですよね。 どうやって?っていうところで、具体的な方法をお伝えすると、的絞りインプット法っていうものなんですよね。的絞りインプット法。これは師匠がつけたネーミングなので、世に出てない名前だと思うんですけど、その名の通りね、的を絞ってインプットするっていう方法で、そのままでーす。 これは大きく3つのステップに分けられることができて、その1つのステップっていうのが、まずあなたにとって理想の話し手を1人だけピックアップします。 で、2つ目のステップが、その人の言葉を一言一句漏らさずノートに書き写します。そして3つ目、その言葉の中から自分が使えそうだなっていうものを実際にアレンジして使います。この3ステップです。 1つ目、まずあなたにとって理想の話し手を1人ピックアップ。2つ目、その人の言葉を一言一句漏らさずノートに書き写す。で、3つ目、その言葉の中から自分が使えるものを実際にアレンジして使ってみるというステップですね。 うーん、なんかめっちゃ地道なインプット法を教えられてるわーとかって思われたかもしれないんですけど、話し方の悩みにはね、実はこういう地味な練習が一番効くんですよね。遠回りなようで実はね、こういうのが近道なんですよ。 なので、例えばあなたが仕事先で、あの人みたいに人前で話せるようになりたいなーっていう憧れの人がいらっしゃったりとか、あのパーソナリティみたいに話せるようになりたいとか、あの人みたいに上品な言葉遣いができるようになりたいとかっていう人がいらっしゃったら、その人の言葉っていうのを全部ノートにまず書き写してみて、 そうしたらね、気づかれると思うんでしょ。あ、こんな言い回し自分の頭にはなかったなーとか、この言葉ってこんな風に使えるんだなーとかっていろいろ発見もあるはずで、例えばプレゼンとかでね、憧れの先輩が発している言葉にも注意を向けてみて、 例えばその先輩が、「まずはじめに本日、質疑応答のお時間はもう出ておりません。なんでかというと、皆さんが今抱えている不安は私のプレゼンで今日すべて解消できるからなんですか?」っていう言葉をもし使われてたとして、その言い回しが本当にいいかどうか置いておいて、 あ、なんかそんな喋り出しいいなーとかって思われたらノートに書き写しますよね。そしたら今度はその言葉をあなたが自分のプレゼンで実際に使ってみるんです。最初はちょっとぎこちなくなってしまうかもしれないんですけど、実際に使ってみることで、より一層自分に合った表現とか言葉使いとかにアレンジできていて、 だんだん自分にしっくりくるようになって、そのうち自分の言葉のレパートリーの一つになっていって、後にはもう無意識レベルでポッて自分の口から出てくるようになるんですよね、これが。そう、こうなると自分の言葉にできるという、そんな流れでございます。 英語学習と同じかな、自分の実生活でその言葉とかその言い回しをたくさん使えば使うほど、自分の言葉のレパートリーになってくれるんですね。で、一つこの的絞りインプット法のポイントとしては、できるだけ自分と近い年齢かつ自分と同じ属性の人をターゲットにするのが重要でございます。 例えば私がね、いくらミトコウモンに憧れてるからって、日常でね、このもんどころが目に入らぬかとか帰り討ちにしてくれるわ、みたいに言ってたら恐ろしいじゃないですか。いつの話、いつの時代の人、みたいになっちゃうんで、極端な例ではあるけれど、自分とかけ離れた属性の人の言葉っていうのは結構ね、違和感が出てきやすいので、できるだけ自分と近い年齢と同じ属性の人というのを選んでみてください。 今回はもう一つ、本を読むというのも言葉のインプット法に欠かせないものなんですけど、紙の本を読むと理解力が8倍になる電子書籍との決定的な違いというテーマで話している回をチャプターに貼っておりますので、もしよかったらこちらも合わせて聞いてみてください。 あと、Androidの方はぜひSpotifyで紙の本を読むと理解力が8倍と検索していただくか、概要欄の方のリンクからよかったら飛んでみてください。お手伝いおかけしますがよろしくお願いいたします。これからもフリーナンスの学校で楽しく一緒に学んでいきましょう。毎日お疲れ様です。