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忙しい日々をゆったり充実した毎日に変えるコツ（1/2）

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#心理学 #メンタル #時間管理 #時間術
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
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  1. 01:10
    1.

    時間の余裕っていうのは工夫次第で作れるもの

  2. 05:47
    2.

    自由な時間を先に確保すること

  3. 05:32
    3.

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  4. 06:32
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    あえて空気を読まないスキルって大事、コメント返し：適度な距離感でラクな人間関係が作れるコツ（1/2）

    https://voicy.jp/channel/2043/656558

コメント

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Ikko
2024年1月14日
「自分の人生を幸せにする為に、仕事をする」って感覚がありませんでした。
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やま
2023年11月25日
お久しぶりです。
やらないことリスト、私も作りたいです...。
次の放送楽しみにしてます。
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まる
2023年11月23日
毎日の職員配置を考える仕事を任せてもらっています。早番遅番、職員の急な休みにも対応しつつ、園児が安心して生活できるように工夫するのは、頭を使いますがやりがいがあります。

昨年と比べ人手不足が解消されました。小さい子を持つ同僚に限らず、誰しもが休みたい時に「休みたい」と言える事が増えたのは良かった。家庭、プライベートが充実　安定してこそ、良い仕事ができると思っています。

「誰かが欠けても機能するチーム作り」名言です!!
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ミキ
2023年11月22日
こんにちわ。るろうにさんの過去放送を少しずつ聞いている毎日です。
ミッドライフクライシス何となくは知っています。自分の更年期時期でもあり、まさに今がそうなんじゃないかな⁇と思ったりもします。
それについての過去放送があれば教えてもらいたいです。
また時間の、先取り貯金確かにそうだと思いました。
休みの日でも、やるべき事を終わらせてからしようと思っていたら、もう夕方‥なんて日がよくあります。
時間の先取り、やってみます。
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grey
2023年11月21日
私は今仕事してないので、早く忙しくなりたいな、とか思ってしまいます。るろうにさんの放送って、なんとなく体感的に温かくなる感じがします。柔らかい空気があって、不思議です。確かに、便利になってしまったせいで、人と遠ざかった状態でやらないといけないことが増えてしまったのは、何となく不健全な気がします。時間の使い方、他人の都合に振り回されがちなので、うまく自分を優先させられるようにしたいです。
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