「気持ち」をわかりたければ「思考」をSTOPすること
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小倉広の聴くだけカウンセリング
小倉広:公認心理師、心理療法家、ビジネス書作家、企業研修講師
- 09:091.
普通の人は思考が肥大化してしまい感情がわからなくなっている
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小倉広の聴くだけカウンセリング
小倉広:公認心理師、心理療法家、ビジネス書作家、企業研修講師
国家資格公認心理師。二回の鬱病経験、ADHD注意欠如多動傾向のある僕が、累計発行部数100万部超のビジネス書作家、年間300回登壇、一年先まで予約が取れない講師、心理療法家になるまでの気づきを心理学の知見を交えながらお話します。代表作に「もし、アドラーが上司だったら」プレジデント社、「アルフレッドアドラー人生に革命が起きる100の言葉」ダイヤモンド社、「コーチングよりも大切なカウンセリングの技術」「1on1の技術」「任せる技術」全て日本経済新聞出版社、など。講演研修執筆のご依頼は小倉広事務所公式HP www.ogurahiroshi.net
すぐに思考、認知脳に支配されてしまうので、心理学的自己実現された人生を歩みたいと強く思いましま。
初コメントです。
最近、通勤電車や朝の支度の時間に、毎日聞いています。
僕は、自己啓発系の書籍なんかもよく読みますが、そこでよく言われてい「ホントの自分を生きる」的な話と、今日のお話は、ものすごくリンクしていて、ともすると、その辺のスピリチュアル系や自己啓発系の話よりも、ホントの自分を知ると言う点において、論理的で分かりやすく、使いやすいと思いました｡
自分の体を感じて味わう｡
日々の時間の中で、大切にしていきたいな、と改めて思いました。
ありがとうございました。