AI目次
依存体質からの脱却、その方法とは?
認知症リスク軽減、生活習慣の見直しを
母を例に語る、依存の弊害と解決策
人間関係の多様性、コミュニティの重要性
自分を守るための第一歩、気づきと学び
白木優子の人生上々
白木優子
  1. 03:21
    1.

    オープニングトーク

  2. 09:57
    2.

    依存しすぎないために

  3. 02:11
    3.

    エンディングトーク

コメント

avator
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タカシ
2024年10月24日
体調大丈夫でしょうか?
もうすぐ10月も1週間になりましたね🥺
今年はまだまだ暑い日が続き、例年以上に体調管理が難しいかもしれませんね🙇
年末年始に向けて、今年やるべきことができるように、1日も早い回復願っています💐

また元気になったら、白木優子さんの声を聞かせて下さいね💞🥰
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タカシ
2024年9月30日
9月最後の日が来ました🙇
3週間独り言が無いと、やっぱり寂しく感じるのは自分だけでしょうか?
白木優子さんも仕事にプライベートに家族にイベント、その他色々あって忙しいかと思いますが、また独り言聴ける日を楽しみにしてます🙋🏻
10月からも、そして今年も3ヶ月になりましたが、やり残したことがないようにお過ごし下さい🥰
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ロプロス
2024年9月15日
優子さん❤️の気持ちわかりますよ。
介護大変ですが、体も心も大切にしてくださいね。無理、無茶しないように気をつけてくださいね‼️
また、次回のVoicy 楽しみにしてます❤️
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ロプロス
2024年9月15日
認知症にならないように気をつけたいです😅自分の母親も認知症だったので不安😭💔になります。
人の名前が出てこなかったり言葉や単語が出てこなかったりすると自分大丈夫かな⁉️と思います。
自分の母親は、総入れ歯だったので認知症になったのかもしれませんね。
なので、年に二回は歯医者に行って歯を大切にしないといけないなと思いました。
認知症は、病気ですよ自分の母親がなった時、外交的だったのに内向的になり裁縫が得意だったのに全然出来なくなったり本当に変わってしまいました。
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ロプロス
2024年9月15日
優子さん❤️こんにちは✨😃❗
依存しすぎないためにはを聴いて、広く浅くコミュニティーをとる事は大切だと思いましたし参考になりました‼️
多くの人と話したり聞いたりする事でいろんな考えて方ができるし視野が広くなるのでいいと思いました。
自身の依存しすぎないために思うのは、自分の信念をしっかり持つ事と今自分はどのような状態なのかを振り返え、これでいいのか⁉️自問自答する事です。
依存しすぎてお金👛を使い過ぎたり身も心もボロボロにならないように気をつけなければならないと思いました。
返信

白木優子の人生上々

白木優子

思い描いていた毎日や人生と、今の生活にズレがある…なんか違う…こんなはずじゃなかった…そんなふうに思ったことありませんか?
私はこんな毎日嫌だなって思ったところから、「捨て活」を実践して180度人生が変わりました。
そうなったきっかけや方法などをご紹介しています。
だれにでもできる方法なので、よかったら聴いていってくださいね。

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