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腸34話 【3つだけ】これ意識してる！？腸内環境が整う秘訣

21:26
3,298再生
#健康 #腸活 #私のお金のルール
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:01
    1.

    ご視聴ありがとうございます！！今回は深夜からお届け…

  2. 09:45
    2.

    1つ目は…ででん！(眠い度50%)

  3. 04:40
    3.

    2つ目は…ででん！(眠い度70%)

  4. 04:32
    4.

    3つ目は…ででん！(眠い度85%)

  5. 01:29
    5.

    眠い度100%(いや、もうそれ寝とるやないかい！！)

コメント

avator
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record
2022年2月11日
いつも配信ありがとうございます🙏
１つ質問なのですが、コストコのカークランドシグネチャーのピュアシーソルトは裏の成分を見てもカリウムやマグネシウムなど表記がないのですが、この様に表記がないものは数値が低くて表記不可なのかな？と思い購入で悩んでます🥲
アドバイスありましたら宜しくお願い致します🌸
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さとわ
2021年9月17日
いつも楽しみに聴いています🌰🍄少しずつですが、便秘が治って来ました🍁🌰これからも腸に優しく接する事で健康的な身体になりたいと思います🌰🍄🍎本当にありがとうございます🍁感謝しております🌰🍄
返信
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ろみ
2021年9月17日
いつも役に立つ情報ありがとうございます。有益だけでなく、優しい性格が滲み出てて、癒されてます。また、情報を義母にシェアし、いい関係作りになっています。ありがとうございます。
返信
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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