こんにちは。
コメントを読んでもらって嬉しいです。ザッキーさんのVoicyを聞くことは習慣化できています。

ハードルを下げることって大切ですよね。
私はブログの毎日更新がなかなかできず、原因を探したら、完璧さを求ていたことに気がつきました。
見てくれる人の為にハードルが上がりがちですが、少しでもできたら認めることも大切ですよね。「ま、いっか」っていいですね。

読書はしています。
同時に2.3冊、その時読みたいものを読んでいます。

これからもザッキーさんのVoicyを楽しみにしています。

ちなみに、公開直前で辞めた放送のタイトルは「腸活的、食べ過ぎちゃう時の対策」みたいな感じ…。

でも食べ過ぎちゃうことって、あんまりないよね🙄

はじめまして
今日初めて、聴きました。
腸の取説ってどういうものですか？
腸育コンシェルジュを取得したので栄養の見直しからやってます。
高山ゆかりさんの放送も毎日聴いていますがおすすめです。
がっきーさんの放送も習慣化していきます。
ハードル低くして1ヶ月一冊小説よむところからやっていきたいと思います。