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今日も子供達はモリモリご飯食べてます🍚
ざっきーさんの発信を参考にこれからも子供達がモリモリ食べるご飯作ってみます＾＾
いつも楽しく拝聴しています。
オナラが出るのは、いつの間にか空気を飲んでいるから？ゲップも同じなのでしょうか？
塩麹は、我が家では大変重宝しています。鶏モモ肉や豚肉、ブリなどに塗って焼くだけで美味しいメインディッシュの出来上がり。好き嫌いの多い息子もよく食べてくれます😃美味しくて体に良い、最強の調味料ですね。
これからも、毎日の放送を楽しみにしています。
オナラの要因として空気の事をすっかり忘れておりました🙆♂️
早食いはオナラにも関係してるので
しっかり咀嚼することはホントに大切ですね☺️
今一度気をつけてしっかり噛みます😊
腸活はいろんな要素があって個人差も大きいのでいろいろ試して自分で自分なりの健康を楽しんで見つけて行く事が大切ですね✨
これからもコツコツ程々によろしくお願い致します🎶
お身体ご自愛下さい🍀
ざっきーさん いつもありがとうございます✨
おなら そんなに多くはないと思いますが、日によって多い時があります！ 早食いが癖になってるので、気をつけます😂
🙋♀️ざっきーさんは おならって我慢しますか？ TPOもありますが、皆さんどうされてるかなと思いました😌