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腸81話【最高】リンゴの凄すぎる健康効果！ただし人を選ぶ…

20:49
1,487再生
#腸活 #りんご #ゆる解説 #アップルパイ食べたい
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:51
    1.

    ご視聴頂きありがとうございます‼️

  2. 10:00
    2.

    🍎🍏

  3. 09:59
    3.

    控え室🏤キムタク塩。「ちょ待てよ！！」いつもイイネやコメント本当にありがとうございます😄

コメント

avator
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むむむ
2021年11月11日
林檎は選ぶのを失敗（甘くなかったりスカスカしてたり）してもレンチンで簡単に煮林檎にできるので八百屋で激安のときは迷わず買ってます！

ぬちまーす買ってみました(^^)
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トキ
2021年11月11日
いつも為になる発信ありがとうございます。

いつも話してる途中でチャプターが切れる所がほっこりしてニヤけてしまいます。
ありがとうございます。


全然関係ない質問させていただきます。
僕もザキえもんさんと同じで
パンが好きなのですが、
パンはどれくらいの間隔でどれくらいの量を食べるように気をつけられていますか？


いつも応援しております！
これからも楽しみにしております！
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もちこ
2021年11月9日
初コメントです。
氷を食べるくせが辞められません。氷を食べたあと白湯を飲無ことを繰り返すと便秘が治る気がするんですが、間違いですかね、？
返信
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しばいぬ
2021年11月9日
こんにちは！今日も聞きました☺️りんご🍎美味しいですよね😆わたしは今日からなるべく低fodmap生活をまずは1週間やるとこにしました！（ここに宣言した方が継続できそうなので笑）りんごは高fodmapなので今週はやめておきますが😭
スーパーへ行ったらいろんな物に小麦粉が使われていて選ぶの大変でした💦小麦粉なしのものだと値段が上がるし💸😓無理なくまず1週間続けてみます！
返信
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ざっきー公式アカウント
2021年11月9日
ここだけの話…赤りんごの方が好きです😶‍🌫️笑
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はぁと
2021年11月9日
癒されます
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

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