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腸117話 2022年の腸活は、これを大切にしたい！(願望)

14:23
1,114再生
#健康 #腸活 #2022年の抱負
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:53
    1.

    ご視聴頂きありがとうございます！𓀀

  2. 10:00
    2.

    キレイゴトもタイセツ！？

  3. 03:31
    3.

    ざっきーの控室🥑ルールを破ってもOK！！というルールにしてみる？今年もイイねやコメントありがとうございます！！(先にお礼しちゃう😶‍🌫️)

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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あんこ
2022年1月3日
当たり前に感謝する、とても大事ですね✨大切なことを思い出させていただき有難うございます。
もし被災したら、生活が一変してしまうので、この普段の生活もかけがえのないものですね…

今年は暴食に気をつけます！

今年も宜しくお願いします😊
返信
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トキ
2022年1月1日
ザキえもんさん
あけましておめでとうございます🎍🐯
本年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

心も整える事も必要ですね(*^^*)
チャプター切れホッコリしました(*'-'*)

また声聞けることを楽しみにしています☺️
無理なさらずコツコツ頑張って頂けると嬉しいです😌

ホントに寒くなってきてますので、
お身体ご自愛ください🍀
返信
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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