腸152話 食事って難しい。
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ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
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ご視聴いただきありがとうございます‼️今回はぜひ時間がある時にながら聴きで🙂
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物事、どんな選択をしたとしても、多分後悔しようと思えばいくらでもできてしまう。つまり肯定する力はやっぱり大切だと思うという話。
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ざっきーの控え室🥑コメント特集!食べるスピードは個性!!(いつもイイねやコメントありがとうございます😄)
コメント

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個人的には、おばあちゃんの話良かったです。
ざっきーさんのお話すごく共感しました。
私もパンは控えていますが、それでも食べたくなったらご褒美のように食べています。笑
食品の絶妙な焦げは美味しいですが発がん性があります。
マグロも美味しいですが水銀があります。それでも、全部食べたいときは食べちゃいます。笑
知識を知った上で選択するのも、後悔は無いのかなと思いました。
相手方との関係ももちろん大切ですので難しいテーマだなとも思いました。
今回も気付きをありがとうございます!
私も父母が朝食にパンを食べていることが気になっています。その他にも、義父母がカット野菜を買っていること、主人が菓子パンが好きなこと、子どもたちがフライドポテトが大好きなこと、気になることだらけです😰楽しみと健康面とのバランスって難しいですね😅そんな自分もこっそりチョコを食べ過ぎています😆
ざっきーさんのおばあさまに対する気持ち、葛藤がとても伝わってきて共感できました。というのもうちの母も認知症なんです。私も小麦製品や乳製品はあまり摂らない方がいいよ、と母に言うと「私の楽しみを奪わないで❗」と怒ります。穏やかに幸せに過ごすことも大切だし、難しいです。
ざっきーさんのおばあさまがお元気で長生きされますようにと祈っております🍀
ざっきーさんの指の怪我も早く治りますように❗