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腸206話 加熱したジャガイモは身体に良い？良くない？どっちなんだい！

22:47
1,733再生
#健康 #腸活 #最近メモったこと #ざきやまちょうに君
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:34
    1.

    【挨拶】

  2. 00:08
    2.

    【プレゼント】この放送は腸活の教科書の提供でお送りします！

  3. 09:41
    3.

    【本編1】どっちなんだい！

  4. 09:54
    4.

    【本編2】コメントありがとうございます！

  5. 02:33
    5.

    【ざっきーの控え室🥔】懐かしのアンパンマンポテト

コメント

avator
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ちぇる
2022年4月25日
初コメです♡いつも為になる放送ありがとうございます🙏私は歯科衛生士をしているのですが日々臨床で免疫力の低下と口腔内の状況が密接に関わっていることを実感しています。免疫細胞の大半を小腸が占めていることを知りざっきーさんのVoicyで腸活を勉強中です😊歯科の分野だけでなく予防を指導する立場としてより深い知識を患者さんにも伝えていきたいと思い麹クリエイターの資格をとる事にしました🙌自家製麹や発酵調味料を駆使して食育の面でも患者さんの健康をサポートしていくのが私の夢です♡これからも配信楽しみにしてます♡
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たけ
2022年4月25日
こんにちは🌞
質問です。
プロバイオティクスと、プレバイオティクスの違いを詳しく教えてください😊
iHerbの一番有名なプロバイ飲むと便秘になるのはなぜですか？😭
因みに私は毎日快便で水分もよく摂取します🥺
なのにプロバイ飲むと便秘になるのです🥲
理由が知りたいので教えて頂きたいです😊
よろしくお願いします🥹⭐️
返信
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トキ
2022年4月25日
🥔
返信
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日高笑子
2022年4月24日
こんにちは😃
今日も楽しみながら聞かせて頂きました✨😆👂️

腸活に関係ない話し！せっかくして下さったのに～
消さないで下さいね🐥
番外編も良いですよ😊

これからも楽しみにしてます💖
何時も有り難うございます
感謝✨
返信
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あひる
2022年4月24日
腸活に関係ない話も消さないで‼️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

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今更ながらYouTubeも始めました☺️
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