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腸218話【恐るべし効果】潮干狩りの腸(健康)に良い効果

20:22
1,104再生
#健康 #腸活 #ちょうどいい暮らし #潮干狩り
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:14
    1.

    【挨拶】今夜21時からお金と投資の専門家、森川さんとVoicy Liveです！！森川さんのVoicyはこちら😄↓

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  2. 10:00
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    【本編】潮干狩りは行きましたか？🐚

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コメント

avator
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らって♪
2022年5月12日
ざっきーーさん！
GWに潮干狩りしました(≧▽≦)めちゃくちゃ旬な話題で感激です‼️
アーシングにもなって、夢中で掘ってストレス発散になりました😊
酒蒸しと味噌汁とでたくさん食べました😋ビタミンＢ12 充満です✨✨
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マコーレー
2022年5月11日
初めてコメントします！
潮干狩り大好きで、まさか腸活にもいいなんて嬉しくてついコメントしてしまいました！
アサリ食べたいんですが、この辺りではマテ貝やバカ貝がたくさん採れますw

先日の中島先生とのインスタライブとてもいいお話が聞けました！
ちょっとずつ筋トレするぞっp(^_^)q
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笑子
2022年5月10日
こんにちは😃

今日もとても参考になりました😊

ライブも是非聞かせて頂きます✨😌✨
楽しみです😆
これからも楽しみに聞かせて頂きますね💖
感謝✨
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なけちゃん
2022年5月10日
ざっきーさん⭐️
おっしゃる通り、情報のメイン料理は1つのほうが気楽に聴けて、記憶に残りやすい気がします！

東京に住んでいた頃、お店でしじみ汁の中身（しじみの身）を食べたら、友人達から「あり得ない！」と言われた事を思い出しました。地域によって異なるんでしょうかね？私の住む中部地方と違って、しじみ自体がとても小さいな、とは思いましたが。

ざっきーさんはしじみの身は食べる派ですか？
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TreeTree
2022年5月10日
🙂
普段あまりアサリやシジミを食べないですね。
積極的に取るようにしてみます(^_^)v
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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