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腕に装着するセンサーなのですね。継続的に血糖値を測れるとは画期的だなぁと思いました👍
肌と腸は密接に関係しているのですね🙆♂️
肌に塗る物も大切かもですが、食事からが7割くらいと思ってます☺️
ビタミンや食物繊維などを意識してバランスよく自分に合う量を求めて探求していきます😊
リブレは付けたいですがなぜか
少し抵抗はありますね😇
ザキエモンさんはリブレ付けて測定した事は有るのでしょうか？☺️
もしあるようでしたら体感を教えて頂けると嬉しいです😊
これからもコツコツ程々に
よろしくお願い致します🙏
お身体ご自愛下さい🍀
金曜日に奈良へバスで遠足があるんですが毎回旅行などがあるとお腹が緩くなってしまいます。過敏性腸症候群の便秘型で便秘薬を常用しているのであまり下痢止めは飲みたくないんですが、呑むべきですかね。
ざっきーさんの回答が気になりますね。もちこさんにとって、快適なバス遠足になりますように😘
ファストフードを先に摂取する際にフルーツの糖分が気になっていたのですが、そんなに血糖値が上がらないなら安心です！これからはフルーツ食べる時は安心して、最初に楽しみたいと思います✨😁
フルーツからの食事とか、ビタミンDとか！
お昼散歩で代謝アップと骨強化意識してましたがボチボチ日焼けが気になるなぁと思ってました😓
焼けても良いところだけ日焼け止め塗らずに残しときます(笑)