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腸251話「コーヒーのミルク」は腸に悪いってほんま？

26:22
1,594再生
#健康 #腸活 #ミルク #腸活4本柱
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:06
    1.

    挨拶！ご視聴いただきありがとうございます‼️

  2. 04:55
    2.

    本編①コーヒーのミルクの体への影響は？

  3. 05:24
    3.

    本編②運動VS睡眠、腸に大切なのはどっち？！

  4. 05:12
    4.

    本編③シェアハピ！

  5. 09:47
    5.

    ざっきーの控え室🦤いつもイイねやコメントありがとうございます！！

コメント

avator
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yuri
2022年6月25日
ざっきーさんこんにちは！
聞き逃してしまっていました😭

質問に答えていただきありがとうございました^ ^

オーツミルク、アーモンドミルクも試してみたいと思います！
返信
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団子三兄弟の母
2022年6月19日
今日の配信も楽しく学べました✨ありがとうございます😊
シェアハピの話、ザッキーさんはいつもいろんな環境の方への配慮が随所にあり、本当に優しい方だな〜と実感しました✨

最近、ファミマのアーモンドラテにハマって、よく飲んじゃいます😁💕
返信
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トキ
2022年6月19日
本日も配信ありがとうございます☺️

睡眠負債をスマホの電池残量として表すのはいいですね☺️
ホントに睡眠は健康の基本なのでしっかり意識していきます😊

その話し方で大丈夫と思います☺️

これからも楽しみにしていますので
コツコツ程々によろしくお願い致します🙏
ご自愛下さい🍀
返信
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みゆき
2022年6月19日
☕こぉふぃと🐄🥛みうくを飲んで、元気に出勤しましたー😊何でほどほどがいいですね～。でもこれがとってもむずかしいです。
返信
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かずちゃん
2022年6月19日
はじめてのコメントです。滑舌悪くても、明るい語りで好きですよ！
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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