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腸280話「腸」「健康」のために食べなくなった1つのモノ

20:47
1,268再生
#健康 #腸活 #ドデカミン
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:47
    1.

    挨拶！ご視聴いただきありがとうございます‼️

  2. 10:00
    2.

    本編！脳と腸がパンクしないために…

  3. 10:00
    3.

    ざっきーの控え室🐚明日新潟に行きます！新潟の地を1度でも踏んだ方は強制コメントですよ😏😏😏笑　いつもイイネやコメントありがとうございます😄

コメント

avator
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みなママ
2022年7月22日
初コメです！昨年からこっそり拝聴させて頂いてます♡

プロテインの話を聞いて、同じだったので思わずコメントしています！
私も人工甘味料なしのプロテインにしていて、味がないのでバナナとはちみつ等で味付けしてます♪
でもそれでも大豆味が勝ってますw（私はソイプロテイン愛飲してます）

これからも楽しい配信をまってます！
顎お大事になさって下さいください。
寂しいですが痛すぎたらお休みして下さいね♪
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トキ
2022年7月22日
本日も配信ありがとうございます☺️

人口甘味料はなるべく避けるようにはしています🙆‍♂️カロリーゼロや砂糖不使用には健康的なイメージがあるかもしれませんが、原材料を確認しないとですね☺️完全に取り除く事は難しいので上手く付き合って行かないとですね😊
何事も摂りすぎは注意でバランスを取りながら過ごしていきます🙆‍♂️

これからもコツコツ無理なく
よろしくお願い致します🙏
ご自愛下さい🍀

新潟のレポート楽しみにしてますね✨
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みゆき
2022年7月22日
今日病院へ行くとのこと。お医者さんから理由と過ごし方を教えてもらえば、安心して新潟も楽しめますね☺️お大事になさってくださーい🍀✨
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なけちゃん
2022年7月22日
ざっきーさん、今朝も配信を有難うございます♪

「カロリーゼロ」とか「糖質オフ」など、いかにも体に良さそうなコピーには心惹かれますよね！

私もかつて、低カロリー飲料をよく飲んでいましたが、過敏性腸症候群を患い、低fodmapを意識するようになってからは、人工甘味料入りのものはなるべく控えるようになりました。程々に、ですけどね。

新潟、楽しみですね。また、レポートをお待ちしております。

そして、顎はお大事になさってくださいね😘
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いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

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