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腸333話【砂糖は悪くない！】腸に良い使い方🥡

20:41
978再生
#健康 #腸活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:47
    1.

    挨拶！ご視聴いただきありがとうございます‼️

  2. 09:55
    2.

    本編！砂糖とセットであると良いもの！

  3. 10:00
    3.

    ざっきーの控え室🍐「いいね」「コメント」いつもありがとうございます‼︎😄お過ごしくだしゃい…

コメント

avator
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aiko
2022年10月4日
私は長い間、てんさい糖を使っています。白砂糖より甘すぎずまろやかな感じがします。甘酒の濃縮、腸に良さそう。使ってみたいです。
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ちーちゃん
2022年10月2日
今日も配信ありがとうございます！

ざっきーさんお薦めのラカント、私も使っていますよ。お菓子作りに砂糖をたくさん使うのはちょっと怖いので、ラカントが重宝しています☺️

自家製の甘酒は、煮物の甘み付けに砂糖や味醂と併用で使っています。優しい甘さで気に入っています💕

砂糖をあまり悪物扱いし過ぎず、他の甘味料と共にうまく付き合っていきたいですね😊
返信
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なけちゃん
2022年10月2日
ざっきーさん😃　深夜の収録、お疲れさまでした。今日も配信が聴けて嬉しいです♪

砂糖の代用に関する実験レポートを有難うございます。

砂糖に関しては、モノ申したいです！スーパーで売っている1kgの単位が大きすぎる問題。放送内容に関係なくてすみません💦

お菓子作りをしなくなったら、砂糖が減らないのです。煮物用に三温糖を購入しますが、賞味期限の関係で、味醂を優先して使うと、砂糖は減りが遅い。場所を取るので、せめて500gで販売して欲しいと思っているのは私だけ？？
返信
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トキ
2022年10月2日
本日も配信ありがとうございます☺️

砂糖を悪者扱いしすぎるのは良くないですよね🙆‍♂️
甘味料の良くないやつよりかは砂糖の方がマシだと思ってます😊
基本的には砂糖を使う事はないですすが、外食する際には摂取してると思います☺️
なんでもバランス良く偏らずに楽しむのが良いですよね🙆‍♂️

これからもコツコツ無理なく
よろしくお願い致します🙏
ご自愛ください🍀
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Megumi Akagawa
2022年10月2日
ざっきーさん、おはようございます☀
最初のチャプターで梨が大好きとお話されてましたね(^^)私も大好物です！
私が住む千葉では梨の時期が終わりつつあります(T_T)梨園の直売所が今季の営業終了しています…
ざっきーさんが好きな梨の品種はありますか？私は豊水が好きです！
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

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