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腸384話 甘いもの食べて腸を整える！究極の方法🍰

19:45
1,355再生
#健康 #腸活 #おすすめ温活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:25
    1.

    挨拶！土曜日！

  2. 09:57
    2.

    本編！りんご以外ならバナナかミカンかな🍌

  3. 00:05
    3.

    この放送は腸活スクールの提供で送りします‼️

    https://lin.ee/BaV9obv//
  4. 09:19
    4.

    控え室だから良いよね…⁉︎日本代表、おめでとう！ありがとう！！「いいね」「コメント」いつもありがとうございます！😄

コメント

avator
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みもも
2022年12月4日
フルーツは焼くとさらに甘くなって美味しいですよね〜
焼きみかん🍊トースターで焼くだけですが、缶詰みたいに甘くなっておすすめです！寒い日でも体を冷やさないし😊
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ちーちゃん
2022年12月3日
今日も配信ありがとうございます！

フルーツ、焼いて食べたことはないです。でもりんご🍎は焼きりんごやアップルパイなどがあるくらいですから、絶対に美味しいですよね〜

焼いたりんごに塩麹を合わせるなんて、想像しただけでよだれ出そうです🤤
ざっきーさん天才です✨✨

早速作ってみますね‼️
返信
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福島県産サラブレッドいだでん河童
2022年12月3日
ホットフルーツやってます。バナナ、柿、りんご等
返信
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こう
2022年12月3日
にわかファン…　ざっきーさん、こんにちは。まさに!?おっしゃる通りですね❗腹落ちしました😢　ファン層を広げるにも、みんな最初はにわかですもんね。さすがです。最近の日本人の少しわるいとこですかね？なんかマイナス思考な発想や言葉が生まれてるような…　もっとプラスなことがたくさん生まれたらいいですよね☺️　しかし！ドイツ&スペイン戦はメイクミラクル❗❗ドーハの悲劇を生で📺観ていた自分には今回の大会は感動の連発、まさにドーハの大歓喜です⚽🤣
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トキ
2022年12月3日
本日も配信ありがとうございます☺️

フルーツを焼くと美味しいのですね🙆‍♂️
焼きリンゴ今度やってみます☺️
その他にも焼いたら美味しいフルーツは僕も知りたいですね😊

サッカー盛り上がってますね☺️
モドリッチは有名で僕もレアルに入った時から注目してます👀
最近は若い方が増えて来たのあまり名前がわかる方が居ないですが、スポーツは盛り上がりますね☺️
次回からも応援していきます😊

これからもコツコツ無理なく
よろしくお願い致します🙏
お身体ご自愛ください🍀
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

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