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腸348話 腸と腎臓に大ダメージ…！避けたいもの🍢🍕🧀

21:18
1,493再生
#健康 #腸活 #腎活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:16
    1.

    挨拶！4日連続で…！？

  2. 10:00
    2.

    本編！はぐれメタル

  3. 00:06
    3.

    この放送は腸活実践スクールの提供でお送りします！

    https://lin.ee/BaV9obv//
  4. 09:57
    4.

    ざっきーの控え室🍐「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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Santamama
2022年12月22日
今日も配信ありがとうございます❗

リンちゃん‥‥、美味しいものによく入ってる強者ですよね💦
気にはなってましたが、やはりダメージ受けるんですね😣
添加物とのつきあい方は課題ですね～💦
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小麦脱平｜小麦を食べないデザイナー┃Kindle出版中
2022年12月22日
インスタでもずっとピザピザ言うてますね🤣🤣🤣
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yumi
2022年12月22日
ざっきーさん、こんにちは！
　
Pちゃん（リン）はほぼ不足することがないくらいほとんどの食品に含まれていますよね
特に加工食品には多く含まれているので摂り過ぎに気をつけたいですね
腎臓くんは何も言わないから大切にしたいですね

今日も感謝する1日を！
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みもも
2022年12月22日
クリスマス、ピザでお祝いしすぎw
朝から吹かせていただきましたw
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なけちゃん
2022年12月22日
ざっきーさん😃　今日も配信を有難うございます♪

リーンーちゃんっ🌸　ホント、名前は可愛いですよね。フィルターのイメージを頭に焼きつけました。

知らず知らずのうちに、身体に悪影響を及ぼす成分が蓄積されていくのは恐ろしいですね。沈黙の臓器さん達に負担をかけないよう、原材料を意識します。

いつもほっこりするお笑い🥸とともに、有益な情報を有難うございます！
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

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