ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 03:26
    1.

    挨拶!銀だこエスカレーター事件!

  2. 10:00
    2.

    本編!あれ、蒸し大豆落ちてるじゃん…

  3. 00:05
    3.

    この放送は腸活実践スクールの提供でお送りします🎓

  4. 09:55
    4.

    ざっきーの控え室🍐「昨日、今日の良いこと」コメントも大歓迎!「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

  5. 03:46
    5.

    近い人ほど厳しくなる!

コメント

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あひる
2023年1月11日
床に落ちた大豆が納豆なんですか?ビックリ!
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あおあか
2023年1月10日
たこ焼きも気になりますが、551の香りも相当なもので、買って帰る時は結構勇気がいります😂でも美味しいから買っちゃう。。
納豆、以前は毎日食べていましたが、週に2回ぐらいの方がわたしには合っているような気がします😃ざっきーさんの以前の企画に乗っかって始めたお味噌汁は、ほぼ毎日続けています👍🏻
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よっしー
2023年1月10日
いつも配信ありがとうございます(^_^)

納豆と言えば、和食の朝食というイメージですが、骨密度低めの私はトーストにして、(しらす納豆チーズトースト)を良く食べていましたが、飽きてしまい最近食べてませんでした。

今日の放送を聞いて又食べなきゃと思いました。
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Santamama
2023年1月10日
今日も配信ありがとうございます❗
納豆‥‥
良いものとは解っていても続かない食品のひとつです😅
これなら続けられる❗という食べ方を模索していきます。

スーパー等の店頭販売している焼き鳥やさんはわざと扇風機で匂いを散らしていると聞いたことがあります。嗅覚を利用した販売戦略に打ち勝つのは至難の業ですね(笑)

昨日、息子が自らゴミを出しに行ってくれて嬉しかったです😌
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めんぼう後輩
2023年1月10日
Santamamaさん😊
息子さんが自らゴミ出しされた事👏嬉しいですね😃
自然と続くと良いですね。
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みもも
2023年1月10日
マックの匂いも強いですね!
エレベーターが空いて誰も乗っていなくてもマックの匂いだけ残っていていることがあります😅

納豆にはめかぶとリンゴ酢と海苔、あればネギをごちゃごちゃ混ぜて食べるのが好きです!
タレ無し派です!
返信
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Santamama
2023年1月10日
こんにちは😃
納豆にめかぶとりんご酢と海苔とは思いつかない食べ方です。納豆生活続かず、食べ方模索中なので参考にさせていただきます✨😌✨
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みもも
2023年1月10日
Santana mamaさんこんにちは😃
コメントありがとうございます😊
ただ自分の好きなものを詰め込んだだけになりますが、お通じも良くなり美味しいです😊💕
立派なおかずになります!
ぜひお試しください〜♪
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます!!😊「これからも放送待ってるよーー!」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです!!😁

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ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています!!

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