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腸400話 腸が整う→花粉症が改善する仕組み🪴①

22:23
1,513再生
#健康 #腸活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 02:23
    1.

    挨拶！題名「愛しきブロッコリー」

  2. 09:59
    2.

    本編！目玉おやじ！

  3. 01:47
    3.

    今日のラッキーアイテムは…

    https://voicy.jp/channel/2130
  4. 08:14
    4.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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小麦脱平｜「秒」でデザイン
2023年2月27日
腸活し始めたらスギアレルギーMAXの私が一切鼻水でてません( ´ii`。)
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ちーちゃん
2023年2月27日
今日も配信ありがとうございます！

ビュッフェにあると嬉しいもの、ブロッコリー🥦すごくわかりますー☺️
ただ、やわらかすぎてブヨっとした食感のものが多い気がして、それがちょっと残念です😅　もう少し硬めのものが好きなんです。
でもやっぱりあるといっぱい食べちゃいますけどね！

花粉症は重症ではないですが鼻や目がちょっと痒くなります😂
明日の続き楽しみにしてますね♪
返信
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みもも
2023年2月27日
個人的にブュッフェであると嬉しいのは、お豆がすきなのでミックスビーンズです🫘
あとは、ビュッフェの種類にもよりますがなんでもある系のビュッフェは、コーンスープやコンソメスープがあることはあってもお味噌汁があるところは少ない気がするので、（コストの問題なんでしょうが）お味噌汁があると嬉しいです！
お味噌汁大好きなので☺️💕

花粉症は産まれてこの方まだ発症していませんが、確かに前年の何倍って毎年聞いている気がします🤣
何倍の何倍って重なりすぎてもう恐ろしいですね😅
返信
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なけちゃん
2023年2月27日
ざっきーさん😃　ブロッコリー🥦私も大好きです！ビュッフェ付きのステーキハウスなどではビュッフェだけでお腹が膨れてしまう危険性があり、悩ましいです。(食べたいけど食べたくない？)

目玉オヤジの喩えは面白かったです❗️花粉症防止のためなら、お茶を出して、ゆっくりお風呂にも入ってもらいますよ。続きも楽しみです♪

朝から、またまた散歩中の赤柴さん🐕を見て、ハッピー気分🤞
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みもも
2023年2月27日
なけちゃんさん
メインが来る前にブュッフェでお腹いっぱい！わかります！🤣
結局メインを半分食べてもらったりしちゃいます😅
ついついビュッフェは欲張ってしまいますよね💦
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yumi
2023年2月27日
ざっきーさん、ブロッコリーが好きなんですね
さすが！筋トレ好きですね
ざっきーさんはカメレオン？だったの？色々な顔を持っているんですねw
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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