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というか、無添加のものはやはりそこそこお値段が張るので気軽には買えなくて💦
気をつけているのはなるべく実家から畑で採れたお野菜をたっぷり使って調理することですかね☺️
私は永遠に卒業が出来ないと思います
多くのプロテインは人工甘味料を使用しているものが多いですよね？
人工甘味料不使用の製品もありますがやはりお高いですよね
何を基準に選ぶかは人それぞれあると思いますが
やはり私は質で選びたいです
もちろん、美味しいことは必須です
物事を違う視点からも見て、検討して、敢えて自分で選択する。理想ですが、現実は、よく考えもせず、情報を鵜呑みにする事が多いです。
ただ、Voicyを聴き始めてから、「考える習慣」を意識するようになりました。ざっきーさんの今日の配信も、示唆に富んでいて、自分へのリマインドとなりました🙏
因みに、添加物は、ゆるく避ける、くらいの付き合いかたです。お菓子がやめられません💦