腸428話 〇〇を持ち歩くだけで、腸と肌は守れる!
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ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
- 02:111.
挨拶!「行き着く先は畑」
- 10:002.
本編!だけ、は言い過ぎかも。。でもすごく大切!
- 01:393.
今日のラッキーアイテムは…!腸活の教科書はこちらから!📕↓
- 05:534.
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コメント

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寒くなって、暫くご無沙汰していたレモン🍋水。レモンを買って来ましたので、明日から再開します❗️
ところで、ざっきーさんも話されていた、水溶性ビタミンの排出。規定量でビタミンBの錠剤を飲んでいますが、神秘の水が鮮やかな黄色です。摂取量や回数を若干、減らしたほうが良いのでしょうかね?
レモン水って、たしかスレンレス製の水筒だと入れるの良くないって聞いたことがあるのでなかなか持ち歩く機会がないです…。
他の方のコメントにもありましたが、クエン酸パウダーを水に溶かして飲んでもレモン水と同等の効果が得られるのでしょうか!?
まだ買ったことがないので、美味しいかどうかも気になっています!
ひさコメです!最近怒涛の日々は続いてどんよりしてました。久々ざっきーさんの放送聴いたら、やっぱり元気出てきました‼︎
そして、畑、将来ワタシも耕してるかもしれません、土を触るのは癒されます。ただ虫は苦手です💦
レモン水ですが、レモンの炭酸水大好きです!お肌にも良いビタミンC、大事ですね!