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腸467話「運動」と「東京ばな奈」は同じです！

21:13
869再生
#健康 #腸活 #東京ばな奈 #自分を整える習慣
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:14
    1.

    挨拶！

  2. 10:00
    2.

    本編！甘くみると痛い目に合う！

  3. 10:00
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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みもも
2023年6月20日
東京バナナ🍌
今では季節ごとに色んな味があったり、バナナの柄がオシャレになってたり色々ですよね😊
それだけベストセラーなんでしょうね⭐️
ディズニーランド限定のもありますよね！
個人的にはごまたまごが好きです❤️
ごまあんがたっぷりで美味しい😋
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なけちゃん
2023年6月20日
ざっきーさん😃　今日も配信を有難うございます♪

ここ1年くらいで、月額定額制で安価に通えるジムが急増しているように思います。chocoZAPはネーミングも上手い上に、セルフエステも使い放題と、これまで運動とは無縁だった女性の心を掴みそうですよね〜。

年齢を重ねても、腸活と運動はずーっと続けていきますよ😃
返信
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キョロママ（@みえぶちょー）
2023年6月20日
なけちゃんさん、コメントありがとうございました😊💕
食事と運動はニコイチと思ってます👍これからも一緒に意識を高めて整えていきましょうね〜‼️
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あおあか
2023年6月20日
バナナは食べれないけど、東京バナナは食べれます🍌
東京土産で嬉しいものは、東京たまご(ごまたまご)と舟和の芋ようかんです😆
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キョロママ（@みえぶちょー）
2023年6月20日
ざっきーさん、腸活フレンズのみなさん、こんにちは〜☀️
研修、出張で行ったら必ず「東京ばな奈」お土産に買ってたなぁ〜他にも美味しいのがたくさんあるのに子ども達のリクエストがこれでした（笑）🍌
運動は・・運を動かす　と書くんですよね〜以前、知り合いが「運動やめたらケガをしたり体調崩したりが続いて運が下がった」と話してたので、なるほど運動やめられないわ😱と思いました‼️
返信
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なけちゃん
2023年6月20日
キョロママさん😃　運を動かす！気づきませんでした。コメントを拝読して、そっか〜❗️と妙に納得して嬉しくなりました。

腸活フレンズの皆さんと一緒に、運を良い方向に動かし続けましょう👍
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あやぺっこ
2023年6月20日
東京ばななの例、とても分かりやすいですね。
運動についても、「腸活」のように「活」をつけると、自発的にやってる感じがして良いかもと思いました☺️美活とか、爽活とか…✨
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いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

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