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腸454話 意外と大事な「プチ新しいコト」のすすめ！

18:30
874再生
#健康 #腸活 #スキルを磨く
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:15
    1.

    挨拶！

  2. 10:00
    2.

    本編！プチ新しいコトをやりませんか！

  3. 07:17
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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みもも
2023年6月5日
ユースベリー、フルーティーで美味しいですよね！
私も今のホットティーでNo. 1です！
そういえば以前ハイビスカスティーおすすめです🌺とお伝えしたのに、復職したらいつのまにかメニューから消えていました…好きだったのに…😭
ザッキーさんは通年ホット派かと思いますがら、アイスのパッションティーもさっぱりして夏らしくておすすめです！
氷無しのティー多めと伝えてくだされば体を冷やさずに飲めますよ😊
あと、コーヒーならばたまにはアメリカーノにしてみるのもありです💡
いろいろスタバ楽しんでくださいね😊💕
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あおあか
2023年6月4日
ホワイトティー初めて知りました🫖スタバは紅茶系も美味しいですよね。わたしも冒険出来ないタイプで、夏はエスプレッソ アフォガート フラペチーノばかり頼んでしまいます😆💦

今日は子供の運動会で、暑い中頑張っている姿に感動でした☀️自分が子供の時はお弁当食べて午後まであったけど、今は午前中までの短縮バージョンなんですよね。時代とともに色々変化するなと思い、大人になるとグラウンドが小さく感じたことにも驚きでした🌼
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maimai
2023年6月4日
ざっきーさんこんにちは！ユースベリー飲んでみたくなりました✨イギリスにもあるかなぁ？？調べてみます^_^
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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