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腸456話「日本人に合う食事」が判明しました！

20:02
991再生
#健康 #腸活 #日本食
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:33
    1.

    挨拶！時間帯のご質問があります！

  2. 10:00
    2.

    本編！※高齢者の方を対象にしているので、もちろん60歳あたりまではタンパク質もすごく大切です！

  3. 08:30
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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みもも
2023年6月6日
好きな日本食は、やはりお味噌汁がほっとします😊
夏でもあったかいお味噌汁大好きです〜
酪酸菌のサプリも飲んでます〜
酪酸菌って他の整腸剤より少々お値段張りませんか？😅
ビオスリーなんか有名ですが、私はツルハドラッグにあるプライベートブランドの酪酸菌サプリを見つけて飲んでます♪
あと、Voicy聴くのは基本家事しながらとか、出勤前の午前中ですが、配信されてなかったらまとめて次の日の午前に聴いたりしてますのでいつでも良いです😊💕
お気遣いありがとうございます♪
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うみ
2023年6月6日
朝か帰りの通勤の車で聞いています。コメントほぼしてなくてすみません、♡はするようにしています。
配信楽しみにしています！
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なけちゃん
2023年6月6日
ざっきーさん😃　リスナーの我々は都合の良い時間に聴きますから、配信時刻はざっきーさんのペースで大丈夫では？と思います♪

研究結果に基づいた配信をされているのに「雑学」などと不適切な表現をしてしまい、ごめんなさい🙇‍♀️。許してね🦍　日本食、ベタですがお寿司が好きです。

遺伝子検査はジーンクエストという会社のもので、相当数の項目があり、一読するにも時間を要します。健康リスクの他に、祖先解析や鼻筋の高さ、肌の明るさ、ダイエットタイプなどユニークな項目も有り、占い感覚でエンタメとして受け入れてまーす👍
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めんぼう後輩
2023年6月6日
今日は何度コメント作っても送れず心が折れたため、これだけお伝えします→通常配信の配信希望時間帯はないウホッ🦍🌱
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トキ
2023年6月6日
本日も配信ありがとうございます😊

なんか2回言ったところ笑ってしまいましたね🤣
やはり日本人には日本食が合うのですね☺️✨
酪酸菌大事👍
しっかり意識して増やして行くとより良いかもですね🙆‍♂️

8時半までに更新して頂けるとコメントしやすいですが、ザキエモンさんの無理ない程度で大丈夫です☺️🎶

これからもコツコツ無理なく
よろしくお願い致します🙏
お身体ご自愛下さい🍀
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トキ
2023年6月6日
ハートマーク押して酪酸菌増やします🫰
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

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今更ながらYouTubeも始めました☺️
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