ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 02:51
    1.

    挨拶!スタバのレモンがおいしい!

  2. 09:58
    2.

    本編!赤ピーマンの話するの忘れてました…!もちろん緑もオススメです🫑

  3. 09:35
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集!✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
tasy
2023年6月9日
ざっきーさん今日もありがとうございます!
ピーマンはピーじゃこ炒めが好きです。種とかワタをスープに入れるのやってみます。

今日は天気がいいです。自転車で出かけられてよかったです!
返信
avatar
キョロママ(@みえぶちょー)
2023年6月9日
ざっきーさん、腸活フレンズのみなさん、こんにちは〜👋
先日ボラスタとしてイベントに参加した話をしましたが、実はそれ名古屋だったんです。で帰りにセントレア空港のスタバで🍋フラペチーノ飲みました‼️期間限定や新商品に弱く、レモン味も大好きなので、メニュー見ずにコレ一択でした🤣普段は近くにあるのにスタバは行かないので、名古屋に行ってまでスタバ⁉️と一瞬思いましたが、美味しかったので正解でした💕
返信
avatar
めんぼう後輩
2023年6月9日
ピーマン🫑大好きです✨
つい先日も魚焼きグリルで焼き、塩をパラパラかけた🫑、丸ごとタネまでペロリ&モリモリ食べました😋

瀬戸内レモン🍋のフラペチーノ、美味しそうだけど、私も甘いのは苦手だから、一口でいいかな…💦
ドリンク🥤の試食、嬉しいですね‼️🦍
返信
avatar
yumi
2023年6月9日
ざっきーさんの正直過ぎるのが素敵です☺️
返信
avatar
なけちゃん
2023年6月9日
ざっきーさん😃 今朝も配信を有難うございます♪

配信をお聴きしていたら、肉詰めピーマン🫑が無性に食べたくなりました。レシピサイトを見てみたところ、ヘタだけ取って、種はそのままで中身を詰めているバージョンが思いの外有りました。種有り、種無しを半々で作って食べ比べてみようかな。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます!!😊「これからも放送待ってるよーー!」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです!!😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています!!

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

Instagramはこちら!
https://www.instagram.com/zakii312

アメーバブログはこちら!
https://ameblo.jp/zzakii312

公式LINEはこちら!(腸活の教科書プレンゼント🎁)
https://lin.ee/BaV9obv

今更ながらYouTubeも始めました☺️
https://www.youtube.com/channel/UCSyxCB0l4A2QCuZj5KiM9mA

新着の放送