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腸485話 結局、乳酸菌って「生きてる」のとどっちが良いの！？

20:46
717再生
#健康 #腸活 #乳酸菌
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 00:50
    1.

    挨拶！

  2. 10:00
    2.

    本編！フランスパンとテーブルロール！

  3. 09:57
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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みもも
2023年7月16日
フランスパンとテーブルロールの例えには思わず吹いてしまいました🤣
個人的にはオリーブオイルをつけて食べるフランスパンの方が好きです☺️笑
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tasy
2023年7月16日
ざっきーさん連休中も配信ありがとうございます⭐︎
高校3年生の息子の野球生活が終わりました〜。夏の大会で敗退し、小学校1年生からやっていた野球が遂に無くなり寂しいです。
息子の筋肉や疲労回復に良い食事を心掛けていましたが、ざっきーさんのラジオを聴いていると、腸活と関係しているなとつくづく思います。毎回すごく勉強になり実践しています。マグネシウムもお風呂に入れるようになりました。
今度は受験です。筋-腸相関から脳-腸相関へ引き続き腸活やっていきまーす^_^
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なけちゃん
2023年7月17日
tasyさん😃　息子さんも頑張ったことと思いますが、tasyさんの長期に渡る伴走も本当にお疲れさまでした❗️

次は受験に向けてまた大変だと思いますが、脳腸活🧠にも引き続き気合いを入れて下さいね。腸活フレンドとして応援しています♪
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あやぺっこ
2023年7月16日
日曜日の更新、ありがとうございます☺️
「生きたまま腸に届く」が良いものとばかり思っていましたが、死滅していてもいいのですね✨

夏バテか、お腹の調子が良くないので乳酸菌の力で整えたいと思います💦
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いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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