お疲れ様です。もちこです。お久しぶりです。拒食症から抜け出してリバウンドしたんですが、家族からの目が未だに辛いです。どうしても痩せている頃と比べられてしまいます。なんでヘルシー食なのにそんなに肉づいてるの？と聞かれると私も分からないのでシンプルに傷つきます。悪気なくても傷つく時みなさんありますか？ さつまいもの季節来ますね。沢山食べたいけど食べるの怖くなりそうです。

前回、男性の声聞こえましたよ！
だから外で収録してるんだと思ってました😅
塩振っとかないとですね！笑

なんでも美味しい美味しいと言ってくれる人はいいですよね☺️

ざっきーさん、お疲れ様です♪

冒頭の雑談が面白かったです。
凄すぎる順番待ちですね😆

私、塩麹は取り入れてないです。
塩麹ブームがあった頃は何かで使ったことあったけど、ずいぶん前なので忘れました。
私は鶏肉や豚肉を噛んだときの
肉の味が苦手で、鶏肉なら唐揚げだと肉の味感がないので好きですが、、、
ざっきーさんの作る鶏ハムは美味しそうですね。

ざっきーさん、今日も配信有難うございます！夜ご飯を何にしようか迷ったら、鶏肉を塩麹に漬けてといて、後でどうするか考えることにしてます。

昨夜のヨガで、先生が「元気玉を集めるポーズでーす」って言い出して、私はざっきーさんを思い出して心の中でいいね👍してました。
先生は男性で28歳なので、ざっきーさんと同世代ですね。ドラゴンボールでやってましたか(^^)？
立った状態で腰を落として、脱力して、両手でおいでおいでするポーズでしたけど…元気玉集まるんでしょうか…？？

麹菌にも、○○株、と種類がいろいろあるのですね！
私はまだあまり食事に麹を取り入れられていないので、まずはスーパーで購入してみます✨