VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. ざっきーの腸から健康になるラジオ

腸557話 結局、オートミールって何が良いの？！

15:29
1,027再生
#健康 #腸活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:28
    1.

    挨拶！

  2. 10:00
    2.

    本編！今日の腸活ポイントは…！

  3. 04:01
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
こよみ
2023年10月6日
ざっきーさん、お疲れ様です。

私はヨーグルトにグラノーラ入れて
食べてます。
甘酒グラノーラが気になって検索
しましたが、店では販売して無いんですね。
自分で作るかネット販売、
g数の割にお値段少し高めです。
甘酒が大好きなので、食べてみたいけど、、、考えます😓
返信
avatar
みもも
2023年10月6日
オートミールは市販のオートミールスープを飲んだことはありますが、単体として買ったことはありません💦消費できるか不安で😅
インスタでオーバーナイトオーツって流行ってますよね☺️
返信
avatar
あやぺっこ
2023年10月6日
今日も配信ありがとうございます☺️
栄養素、腸内細菌、細胞…のリレーで、食品が体にいろいろな作用をもたらすのですね✨
いつもながら、それを解明している研究者の方ってすごいなと思います。
ざっきーさんも、分かりやすい解説をありがとうございます！
返信
avatar
なけちゃん
2023年10月6日
ざっきーさん😃　お忙しい中、連続配信を有難うございます♪

βグルカン、久しぶりに聞いた気がします。ピーターバラカンに似ている響きなので聞き覚えがありましたが、効果はすっかり忘れていました💦　

オートミールは、これからの寒い時期に、スープ🥣に入れて楽しめそうです♪
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

Instagramやアメブロでも情報発信していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😊

Instagramはこちら！
https://www.instagram.com/zakii312

アメーバブログはこちら！
https://ameblo.jp/zzakii312

公式LINEはこちら！(腸活の教科書プレンゼント🎁)
https://lin.ee/BaV9obv

今更ながらYouTubeも始めました☺️
https://www.youtube.com/channel/UCSyxCB0l4A2QCuZj5KiM9mA

新着の放送